养生保健：益寿十二伴侣

1．与德为伴：修炼品行、悟守公德，乐善好施，大德必寿。

2．与众为伴：广交朋友，远离孤独，生活充实，开朗豁达。

3．与动为伴：动则不衰，用则不退，坚持运动，健康长寿。

4．与艺为伴：琴棋书画，花鸟鱼虫．增添情趣，以情养性。

5．与游为伴：旅游观光，增长见识，锻炼筋骨，有益身心。

6，与绿为伴：青山绿水、草木葱笼，净化身心，陶冶情操。

7．与说为伴：无论喜愁，向人诉说，一吐为快，理气疏淤。

8．.与爱为伴：爱护家人，善待他人，心存大爱．关怀天下。

9．与藏为伴：邮币古玩，票证报章，方寸千秋。趣味无穷。

10．与书为伴：博览群书，开卷有益，增长知识，活跃大脑。

11．与乐为伴：乐观乐天，乐享人生，乐在心中，万事无忧。

12．与韧为伴：坚韧不拔，永不放弃，战胜病魔，精彩人生。