兵法谋略之所以比心灵鸡汤更有营养，就是因为它有真正的干货，并且经过千百年斗争实践的检验。张良之所以能够脱胎换骨成为汉初最有智慧的谋士，一个很重要的原因就是黄石公对其的调教。黄石公强调，一个人要想脱颖而出成为耳聪目明的智者，要重视平时的个人修炼，从养成以下七个习惯开始：
1.善思考
人类之所以是万物之灵，其根本原因在于比其他动物拥有更高的智慧，而智慧又来源于善于思考的大脑。因此，黄石公提出：“长莫长于博谋”。就是说，一个人最大的长处，没有比善于思考富有谋略更好了。所谓“谋”不是特指“阴谋”，而只是一个中性词，仅仅是思考的意思。大多数人由于不善于思考，或是因为嫉妒，所以常常诋毁懂谋略的人。那怎样才能养成善于思考的习惯呢？可以从三个方面着手：1.多收集信息，无论是人物还是事件；2.多总结方法，无论是自己的还是他人的；3.多怀疑结论，无论是权威的还是私下的。
2.忍屈辱
对于忍受屈辱，最为大家所熟悉的案例，无疑是韩信忍受的胯下之辱。如果他当时没有忍住，不仅他个人不能青史留名，恐怕中国历史也将会改写。他后面人生的失败，恰恰是没有忍住刘邦对其“贬王为候”的降职处分，没有将自己的优点保持下去。（而张良就不同，多次帮老年人拾鞋而不生气，所以就得到了旷世秘籍《太公兵法》。）所以黄石公才讲：“安莫安于忍辱”。就是说，最大的安全，再没有比得上能够安于忍受一切屈辱的了。一个人只要关键时刻能够忍下一口气，他必将从时间那里得到非常丰厚的回报。
3.修德行
对于聪明人来说，道德不是困住自己双手的枷锁，而是自己“招商引资”的广告牌。在古代没有强大的媒体渠道来做宣传的时候，拥有良好的口碑和名声，无疑是打响个人品牌重要手段。黄石公对此有着极其深刻的认识，他强调道：“先莫先于修德”。就是说，最想要做的事情，莫过于修养自己的道德品行，给其他人留下一个好印象了。即使放在现代社会，良好的声誉和信用也是我们所拥有的无形资产。
古人强调“知易行难”，从“知道”到“做到”之间有很长的路要走，有很多具体的困难要一个一个来克服，但是只要大家能够带着理论去实践，终将会有所得。
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