最好的自律，不是情绪自控，而是把生命释放于自己的远山沧海

得有那么一件事，你热爱，你坚持，你的人生有奔头，精神被点燃，生活因此而紧凑，生命因此而丰沛。

八风吹不动，一屁过江来。

苏东坡与好友佛印隔江而居，两人皆喜好参佛，经常彼渡江来往，一起饮茶谈禅。

一日，苏东坡觉得自己有所觉悟，赶紧作诗一首：“稽首天中天，毫光照大千。八风吹不动，端坐紫金莲。”又马上差人送给佛印欣赏。

佛印拿到诗稿，看了看，遂即拿起笔来，在上面回了两字：放屁。

东坡看到回信非常生气，于是就怒气冲冲地坐船过江，找佛印理论。

佛印哈哈大笑：“你不是说‘八风吹不动’吗？怎么我写个‘屁’字，就让你过江来了？”

苏东坡听后惭愧不已。

面对称誉、讥毁、利乐、衰苦，高人尚且不能“八风不动”，普通人动心起念、有各种种反应，更不必大惊小怪。

在情绪中体察，在情绪中升华，这是一生的修行。

哪个人没有七情六欲？

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