妈妈在做产检时,都需要听胎心、测宫高和腹围这三项检查,其实这三项检查各代表什么?让小编给您科普下。
宫高与腹围
(1)为什么要测量宫高、腹围
妈妈的宫高和腹围与胎儿的大小有紧密联系。
孕期时子宫增大,其表现就是宫底升高、腹围增加,所以测量宫高、腹围可以帮助推断胎儿在子宫内的发育情况。医生会将测量结果记录在妊娠检测图上,来判断胎儿是否有发育迟缓或是巨大儿的情况。
(2)怎么样测量宫高、腹围
事先,需要将尿排空,平卧,医生会用软尺来测量你的宫高和腹围。一般在怀孕20周开始,每4周测1次;到28~35周则需要每2周测量一次;孕36周起便每周测量一次。
宫高:从下腹耻骨联合处上方至子宫底之间的长度就是宫高。那么如何测量呢?
耻骨联合顾名思义是两侧耻骨的联合处,由纤维软骨连接而成,最简单的辨别方法就是肚子往下第一处摸到的骨头。
如何确定子宫底?
孕妇需仰卧平躺,双腿伸直,找到耻骨后,在肚脐周边进行触摸,当摸到圆圆的轮廓,就是子宫底。如无法找到,也可以用一只手放在肚脐的位置,另一只手轻轻地在腹股沟的位置上下推动,这时候可以明显感觉到子宫被上下移动了,这样可以比较简单确认子宫底。
正常孕妇妊娠各阶段宫高列表:
孕周 | 手测宫高 | 尺测宫高 |
怀孕12周末 | 在耻骨联合上2~3厘米 | |
怀孕16周末 | 在耻骨联合与肚脐之间 | |
怀孕20周末 | 在脐下1~2横指 | 16-20.5厘米 |
怀孕24周末 | 平指或脐上1横指 | 20-24.5厘米 |
怀孕28周末 | 在脐上2~3横指 | 23-28.5厘米 |
怀孕32周末 | 在肚脐与剑突之间 | 26-32.5厘米 |
怀孕36周末 | 在剑突下2~3横指 | 29-36.5厘米 |
怀孕40周末 | 下降至肚脐与剑突之间或稍高 | 32-38.5厘米 |
腹围:以肚脐为准,水平绕腹一周,测出来的数值就是腹围。
各孕周腹围参考值列表:
孕周 | 腹围下限/厘米 | 腹围上限/厘米 | 标准/厘米 |
怀孕20周末 | 76 | 89 | 82 |
怀孕24周末 | 80 | 91 | 85 |
怀孕28周末 | 82 | 94 | 87 |
怀孕32周末 | 84 | 95 | 89 |
怀孕36周末 | 86 | 98 | 92 |
怀孕40周末 | 89 | 100 | 94 |
异常情况:
由于每个孕妈妈的体型身高各不同,所以需要结合妈妈的实际情况来综合对比怀孕前的腹围大小和体型进行分析。另外,如果预产期推算不准确也会导致数据有偏差,所以建议在孕12周时做B超检查,医生将会根据B超检查结果来推算准确的预产期,如果妊娠周数太大,B超检查推算预产期就不准确了。
如果发现宫高或腹围值与妊娠周数不符,过大或过小都需要找出原因,例如B超检查。
如果连续两周宫高没有变化,妈妈就需要警惕了。
数值过大的可能性:双胞胎、羊水过多、巨大儿等;
数值过小的可能性:死胎、胎儿宫内发育迟缓、羊水过少等。
胎心
(1)胎心是什么?
其实顾名思义,胎心就是指胎宝宝的心跳。
正常胎心在120~160次/分,只是在孕期初中期,胎心还不太规律,直到怀孕末期才会规律多了。如果发现胎心低于120/分或高于160次/分,可间隔10~20分钟反复听一次,假如频繁出现这种现象,就需要及时咨询医生。另外孕妈妈如果甲状腺亢进,胎心也容易超过160次/分。
(2)胎心的位置
孕妈妈可自己购买多普勒胎心仪来听胎心音,可听到仿佛马蹄一样的心跳声。在孕初期,孕妈妈有时可能会听不到胎心音,这是因为胎儿的位置或者母体的脂肪过厚的关系,孕妈对此不必太过担心。
那么到底在哪些位置可听到胎心呢?
孕期5个月内:听胎心的位置通常在脐下,腹中线的两侧;
6个月左右时:在脐下正中线附近就可以听到胎心音;
孕期6个月以后:随着胎儿的生长和胎位的不同,胎心的位置也是不断上移和变化的。因为胎心音多自胎儿背部传出,在胎儿背部肩胛处听得最清楚,因此:
1)如图若胎儿是头位:胎心在脐下,要在下腹部两侧听;
2)如图若胎儿是臀位:胎心在脐上,要在上腹部两侧听;
3)如图若胎儿是横侧位:胎心音在脐上或脐下的腹中线处听.
小窍门:由于胎动通常是胎儿的手脚在动,所以如果感到右侧胎动频繁,胎心一般在左侧;反之,左侧胎动频繁,胎心一般在右侧。
(3)注意事项
孕妈妈如果发热、情绪激动、喝咖啡或浓茶、失眠都会导致胎心加快。因此听心音时,一定要放松心情,注意饮食,不喝咖啡浓茶,少吃辛辣刺激的食物。
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