【五岁小孩抵抗力差怎么办才好】

营养师王喜萍 - 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事

您好！平时注意营养：多摄入充足的优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、初乳、牛磺酸、瘦肉，鱼类等，注意补铁，如动物血液，肝脏，红肉类，保证水果和蔬菜，提供维生素C,一般体弱的孩子都偏食，尽量纠正，精心细做，变换花样品种，进行体育锻炼，多户外活动.