蒲公英和此物泡一泡，斑点淡了，视力也变好了，肝脏毒素干净了！

蒲公英是农村一种很常见的野生植物，别看它毫不起眼，但是所含有的营养物质是很丰富的，有很高的药用价值，平时可以用来泡水喝，可以清热解毒，改善体质，缓解咽喉不适。

蒲公英含有丰富的维生素A，维生素C，铁，钙和解毒剂，具有清热解毒，抗菌消炎，保肝利胆的作用，多用蒲公英泡水，能够帮助身体排出毒素，清理肝脏毒素，远离癌症困扰。喝蒲公英属于养生保健，其中含有蒲公英醇、蒲公英素、菊糖、有机酸等营养成分，发烧的时候吃，具有清热解毒和促进机体新陈代谢的功效，常喝蒲公英水能延缓衰老，淡化色斑，排除毒素。

推荐搭配：蒲公英+枸杞

平时很多人就喜欢多吃一些枸杞，据说它能延缓衰老，也能提高身体素质，还能预防疾病。枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。枸杞中的多糖则能提高人这种细胞的增殖能力，也能提高人体内吞噬细胞的吞噬能力，从而也就减少了衰老症状的发生。蒲公英枸杞泡水效果翻倍，两者一起泡水，常喝斑点淡了，视力也变好了，肝脏毒素干净了！

你们试过吗？