清晨醒来，发现内裤湿了，男子汉们多少会有些难为情。这种无性交情况下发生的射精现象，称为遗精。有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为“梦遗”，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为“滑精”。
一般来说，未婚而成熟的男性每月遗精1～2次，有时稍多几次，均属正常生理现象，若次数太多，就属于遗精的病理现象。年龄不同：生理性遗精多见于青壮年，未婚或婚后分居；病理性遗精多见于中老年或身体先天不足者；
生理性遗精者，身体健康，精力充沛，或遇事易激动，或劳累紧张的健康人；病理性遗精者，多见于面色无华，身体疲倦，大量吸烟，饮酒无度，过食肥甘，体形虚胖或疲弱之躯，房室过度，色欲不遂等经过；
病理性遗精频频而作，有的入夜即遗，或清醒时精液自出，遗精量少而清稀，遗精时阴茎勃起不坚，或根本不能勃起，遗精后出现精神疲惫，腰膝酸软，耳鸣头晕，身体乏力等症。
本病的发生多由于肾虚封藏不固，君相火旺或湿热下注扰动精室所致。
君相火动而心肾不交者；临床表现多少寐多梦，梦则遗精伴心中烦热，头晕目眩而精神不振，倦怠乏力且心悸不宁，善恐健忘口干而小便短赤，舌淡红脉细数。此类应清心安神，滋阴清热而以滋阴固肾，吾多以知母黄柏黄连栀子熟地山萸肉龙眼肉山药茯苓泽泻丹皮合欢花夜交藤龙骨牡蛎芡实金樱子甘草类用药，可根据情况加麦芽谷芽升肝降胃之物使上药心肾相文而土荣共荣。
对于湿热下注而扰动精室者；表现多遗精多频繁，严重时尿时少量精液外流，小便热赤混浊或尿涩不爽，口苦或渴而心烦少寐，口舌生疮而大便溏臭，或见脘腹痞闷而恶心，苔黄腻而脉濡数。此类应清热利湿为主，时间长如不治疗可影响精子质量并发前列腺炎等，吾多以黄柏黄芩公英连翘地丁忍冬藤苍术泽泻栀子薏苡仁芡实赤芍金钱草石韦柴胡茯苓甘草类用药，这类药苦寒药甚多，用药期间亦多加于护中宫之品如焦四仙叩仁二芽类，且应做到病除即止，后期可用滋阴护中宫之品以涂标本兼治而解决疾病之根本。
对于劳伤心脾而气不摄精者；表现多劳则遗精，心悸不宁而失眠健忘，面色萎黄而四肢困倦且食少便溏，舌质淡苔薄而脉细弱。此类应调和心脾而益气摄精为主，吾多以人参白术茯苓黄芪灵芝山药莲子升麻柴胡黄精玉竹益智仁补骨脂金樱子女贞子甘草类，这类患者多应嘱晚早晚静心打坐早升站桩打八段锦等配合吾之推崇之养生法配合治疗，则效果才可持久而稳定。
对于肾虚滑脱而精关不因者；表现多梦遗频作而甚至滑精，腰酸膝软而咽干心烦．眩晕耳鸣健忘失眠低热形瘦盗汗，且发落齿摇，舌红少苦而脉细数。部分病人久遗滑精如时间长久失治，则出现阴损及阳兼见形寒肢冷，阳接早泄浮肿且面色晄白，舌质淡苔白滑而脉沉细无力之像。此类应补益肾精而固涩止遗。吾多以方熟地山萸肉龙眼肉枸杞鹿角胶龟板胶灵芝山药黄芪金樱子覆盆子沙苑子茺蔚子诃子五味子补骨脂甘草类，这类患者多也应嘱吾之推崇之养生法配合治疗，养生法比吃药更重要，因为不可能吃一辈子药，而养生则需一辈子去执行。 有些遗精不愿服中药，有些中成药也可选则服用，吾细酌了些品种
龙胆泻肝丸适应于肝火旺盛和湿热下注之遗精。安神定志丸适应于心火亢盛、心肾不交者。交泰丸适应于心肾不交者。知柏地黄丸适应于阴虚火旺、相火妄动之遗精。补中益气丸适应于脾气下陷、气虚不摄之遗精。
猪肚丸适应于湿热下注之遗精白浊。三才封髓丹适应于肾阴不足、虚火上炎之遗精。每服50粒，以肉苁蓉15g煎汤去渣，空腹饭前送服，每日2次。水陆二仙丹适应于久遗者，金锁固精丸适应于虚证之梦遗滑精。
遗精一般预后较好。初起多为实证，日久不愈可逐渐转变为虚证，并可兼见早泄或导致阳痿，在病理演变过程中，还可出现虚实夹杂的表现。
注意精神调养，排除杂念；劳逸结合、注意生活起居，节制性欲，戒除手淫；晚餐不宜过饱。少食辛辣刺激性食品；睡前用温水洗脚，养成侧卧的习惯，被褥不宜过厚，衬裤不宜过紧。
吾推崇之养生法，归纳为早睡(晚22时之前必须睡)早起(早5时至6时)，早起煅练(适应自己的煅练方法40分至一小时)，不吃生冷油腻之食品(水果必须蒸熟)。
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