补肾亦分阴阳，盲目进补可能导致功能丧失

一直以来，补肾是恒久话题，我们看过去的报媒，电视，甚至街头小野报，宣传补肾信息的多如牛毛，这种现象至少说明一个道理，市场需求比较大。然而，市场上几乎所有的补肾产品，都有西地那非成分，也就是“伟哥”成分，这些打着中医旗号，用西药的产品非常多。

有效果吗？大部分或多或少都有一些效果，但是副作用有时候远远超出了想象。今天，我们就补肾的话题，专门聊聊需要补肾的都是那些人，如何进补才不走弯路，不伤身体。

是不是所有人一说补肾，都能用淫羊藿，巴戟天，仙茅，干姜，附子，肉苁蓉等这些中药成分呢？其实并非人人都适合补肾阳，而忽略肾阴。

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚者补充肾阴，肾阳虚者补充肾阳，若背离这个道理，盲目进补，只会让身体愈加不适。

《黄帝内经》说：“清阳发腠理，浊阴走五脏”人体的营阴就像一锅水，人体的阳气就好像灶台里的柴火，柴火能将水烧开，化为蒸汽，这个水蒸气就好比人的肾精，水蒸气越充足，肾精越足，人的活力越强大。如果柴火烧的过旺，水烧干了，蒸汽自然就没有了，这时候如果继续加火，是不是锅就容易烧坏啊？这时候需要添水才能继续有蒸汽出来，而不是一味的加柴。

如果，满满的一锅水，底下灶台里的柴火很少，火力不足，这一锅水就很难烧开，也就没有足够的水蒸气出现。肾精不足就会出现衰老，退化，精神萎靡等等。