老祖宗留下的长寿秘诀，记不住的朋友一定要收藏。

早上一杯水，到老不后悔；
中午补一觉，下午吹口哨；
多吃一点醋，不用上药铺；
多吃一点蒜，消毒又保健；
冷水来洗脸，热水多泡脚；
头要冷，脚要暖，肚子不要填太满；
冬吃萝卜夏吃姜，不用大夫开药方。

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