黑芝麻吃多了会脱发吗

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黑芝麻相信大家在生活中都有吃过，它是很好的滋补食品，含有大量的蛋白质、维生素E、钙铁等多种人体所需微量元素，都说吃了对头发好，但是，黑芝麻也不能过量食用，那黑芝麻吃多了会脱发吗？

黑芝麻不仅有保健价值，味道也好，虽说对肾和头发好，但是并非所有脱发类型都适合吃，如果你的脱发是属于溢脂性的脱发，那黑芝麻吃多了也是有可能加速脱发的，因为黑芝麻属于油性较大的食品，黑芝麻吃过多会使内分泌紊乱，引起头皮油腻，所以溢脂性的脱发是不适合吃黑芝麻的。除此之外，黑芝麻对其他原因造成的掉发，都是可以帮助头发生长的，黑芝麻虽然对头发的生长有帮助，但是在食用的时候，很多人都没有用对方法，所以吃了很长一段时间也看不到改变，而黑芝麻正确的吃法，是要服用九蒸九晒黑芝麻丸，因为黑芝麻本身的外壳坚韧结实，吃下去很难消化，人体吸收不了，白白浪费了黑芝麻中的营养，而在黑芝麻在经过反复的九次蒸晒之后，坚硬的外壳基本已经脱落，黑芝麻中的营养成分得到充分分解，变得更容易被人体吸收利用，这时候吃下去很容易就被消化吸收利用了，另外，掉头发的朋友建议先到医院检查，确定了掉发的原因，然后在医生的指导下服用九蒸九晒黑芝麻丸。