九蒸九晒黑芝麻丸的功效作用原来有这么多

中医有一种食补的说法，说的就是药食同源的道理。有些我们生活中常见的食品同时也是可以入药的，我们在日常生活中如果有养生的意识，针对我们自己自身的情况挑选对应的食材食用，那么对自己的身体就会有着非常好的滋补作用。而且滋补的食物一般食性都很温和，调理身体讲究的是一个循序渐进的长期过程。九蒸九晒黑芝麻丸就是一种非常好的调理身体的食疗补品，对于补肾益气，滋阴润肺都有着很好的作用。那么九蒸九晒黑芝麻丸的功效作用具体有哪些呢？一起跟蒙筌堂小编来看看吧。

  

九蒸九晒黑芝麻丸是极具养生保健功效的食疗补方，最早出现在晋代葛洪所著的《抱朴子》一书中，男女老少都可以食用。 它营养丰富，清甜麻香，可以解馋，余味无穷。自古以来就被认为是滋补强身、延年益寿的佳品。如果选择适当的配料，还有其它功效。中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效，黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、益气力等作用。