九蒸九晒黑芝麻的真的有作用吗，九蒸九晒黑芝麻丸有什么作用呢

现在许多的人工作十分辛苦，早上七八点就要上班，晚上八九点才下班，长期的工作让身体得不到充足的休息，白天都在上班也造成了经常要吃外卖和快餐饮食十分的不健康也不规律，很多人在这种情况下身体就会出现各种各样的问题。

  

比如像晚上睡不着觉，就算睡着了睡眠质量也很差，白天又很没有精神做什么事情都提不起劲，年纪轻轻的却经常性的掉头发，头上的白头发也是越来越多，出现这些问题都是因为体内的肾气亏损导致的，肾气不足是指中医中的一个病症。肾气，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。

若肾气不足，不仅早衰损寿，还会引发各种病症，对健康极为不利。想要改善这些情况就需要补足肾气，补肾气只要你去看中医食疗肯定就会提到九蒸九晒黑芝麻丸，这个九蒸九晒黑芝麻丸补肾气真的有效吗，一起跟蒙筌堂来看看，九蒸九晒黑芝麻是由黑芝麻和蜂蜜制成的，因为黑芝麻含有多种人体必需氨基酸，在维生素E和维生素B1的作用参与下。

能加速人体的代谢功能，中医认为黑芝麻入肾经，具有补肝肾、益精血、润肠燥的作用，所以黑芝麻对于益气补肾有着非常好的作用，蜂蜜又有着美容养颜，清热解毒的作用，九蒸九晒黑芝麻丸对于补肾气是真的有效，但是一定要食用经过九蒸九晒的黑芝麻才行，普通的黑芝麻因为不好吸收滋补的作用很小的。