【中医的脾胃-防病从了解开始】

防病从了解开始——什么是特禀体质

在生活中，相信大家对过敏现象一定不陌生。过敏现象，就属于典型的特禀体质。特禀体质是九种体质类型中比较特殊的一种，我们从“特禀”这个词中就可以看出来。特禀中的“特”蕴涵着特殊的意思在里面。那什么是禀呢? 禀就是禀赋的意思，是来源于先天的，和父母的遗传密不可分。

特禀体质，我们就可以理解为是来源于父母的一种特殊的体质类型，其中包含两个意思：先天的、特殊的体质。孩子出生之前，在母体内会遗传到父母双方的一些特征，同时受到其他一些因素的影响。我们的这个特禀体质就是指禀赋比较特殊，较一般人差一点的体质，它包括三种：第一种是过敏体质，有过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性紫癜、湿疹、荨麻疹等过敏性疾病的人大多都属于这一类。第二种是遗传病体质，就是有家族遗传病史或者是先天性疾病的，这一类大多很难治愈。第三种是胎传体质，就是母亲在妊娠期间所受的不良影响传给胎儿所造成的一种体质。

有些人是家族性的过敏，从小就有，持续一生；有些人可能三四十岁了才发现。也就是说，这种人存在先天特殊条件，什么时候发作受环境影响。

在特禀体质中最常见的，还有通过调整偏颇体质状态，相对容易转变为正常体质状态的就是过敏体质。所以我们将特禀体质称为过敏派。现在，我们就来讲一讲这种特殊的体质类型。

我们定义的特禀体质是由于先天禀赋不足和禀赋遗传等因素造成的一种特殊体质，包括先天性、遗传性的生理缺陷与疾病，过敏反应等。和我们所说的其他的体质类型是完全不同的。特禀体质的人从体型上来说要么无特殊，看不出什么异常来，要么就是有畸形或者是有先天生理缺陷的，就是我们说的先天残疾的人。

这类人心理特征因为禀质特异情况而不同。总的来说主要有以下几种心理：有强烈的自卑心理。由于遗传或因意外事故导致某种身心缺损和功能丧失，丧失了健全人的生活能力，会认为自己总是被瞧不起和低人～等，因而性格变得孤僻、胆怯，从而意志消沉，丧失生活的信心。或者总是在抱怨自己的父母、抱怨领导、抱怨命运，认为天地之间难以容身，人海茫茫，唯我多余。

还有会出现严重的挫折心理。尤其是人为事故或原因造成的残疾人，受挫感特别强烈，有的甚至会因此而改变一个人的整个精神面貌和性格。有遗传性疾病的人就会有垂直遗传，先天性、家族性的特征，比如血友病、先天愚型、多指头、并指头、先天聋哑、高度近视等。

胎传性疾病就会表现出母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病的特征，比如梅毒、先天性风疹、胎寒、胎热、胎惊、胎肥等。过敏体质的人会出现药物过敏、食物过敏、花粉过敏、精液过敏、气味过敏等。

特禀体质的人对外界环境适应能力自然很差了，比如过敏体质者对过敏季节适应能力差，易引发过敏。我们每个人都是庞大的家庭树上伸出的一个枝丫，主干的健康状况会在不同程度上影响我们的未来。家族成员的健康状况具有一定的遗传性。如果母亲患有癌症、心脏病、糖尿病，或其他与基因有关的疾病，我们也很自然地担心有一天类似的麻烦会找上门来。

尤其对于那些曾亲眼目睹母亲患上癌症的人来说，这方面的顾虑就更大。像先天聋哑、高度近视等常染色体隐性遗传病人群中受累人数约占10％左右。像原发性高血压、支气管、哮喘、冠心病、糖尿病等多基因遗传病但发病率很高人群中受累人数约占20％左右。特禀体质的人在疾病谱里占据了很大一部分位置。他们因易患疾病不同而有不同表现。

气郁体质如何调理养生

打通郁滞——气郁者的三大保健要穴

气郁体质的人，也可以通过穴位按摩来调体，气郁体质可选择按摩的穴位有：任脉上的膻中、中脘、神阙、气海；心包经上的内关、间使；肝经上的曲泉、期门；胆经上的日月、阳陵泉；膀胱经上的肺俞、肝俞，还有涌泉穴等。

经常按摩气海穴，有舒畅气机的作用，而且气海穴是生发阳气的，阳气充足，阳气充润上升，有滋养清窍的功效，所以气海穴特别适合气郁体质偏于气机郁滞在上焦的人选用。

气郁体质偏于气机郁滞在中焦的，可以选用阳陵泉这个穴位。腓骨小头前下方凹陷处就是阳陵泉。阳陵泉是胆经上的一个穴位，有舒肝利胆的作用。对于气机不畅的胸胁胀痛最为适宜。我们可以每天按摩拨动阳陵泉3次，每次15分钟，或用艾条灸10—20分钟。若同时配合敲胆经，点肝经的太冲、曲泉穴，舒肝理气的效果更好。

气郁体质的人情怀不畅，闷闷不乐，气郁时间久了必然会阻滞血液的运行。反过来，血瘀也会加重气机郁滞的情况，二者是相互作用的。那么，按摩涌泉穴，可以让大脑的左右半球交替产生兴奋和抑制，使神经内分泌系统得到有效的调节，并促进心血管系统的功能，改善血液循环，增强人的体力和精力，使气机郁滞的状况得到有效的缓解。

涌泉穴在肾经上，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴，所以气郁体质偏于气机郁滞在下焦的人，可以经常按摩这个穴位。

人体脾脏的功能-脾脏的中医作用

中医的脾和西医的脾是不一样的。西医左边是脾，右边是肝，脾下边是胃。西医的脾和消化功能一点关系都没有，你吃得再多也伤不了脾。脾的作用是身体里边的一个免疫系统。人体的免疫器官有三道防线，第一道防线是扁桃体，第二道防线就是各地方的淋巴结，第三道防线就是脾。当细菌突破第一、第二道防线，到了血里就由脾来负责，脾有一个动脉和静脉，起到过滤的作用，血进入脾脏以后，里边的淋巴细胞包括抗体统统地把细菌、病毒消灭掉。所以在西医中脾脏主要是免疫器官，西医里边的胃是比较大的消化器官，主要是起消化的作用。

中医的脾胃

整个的消化系统，从食物吃进去开始，到胃里的初步消化，然后到小肠的吸收，直至最后排出去，整个的器官包括分泌的消化液，这一套都是脾胃的功能。实际上应该说胰腺,肝脏,大肠,小肠都是中医的脾胃.中医讲人吃多了以后就伤脾胃。

脾脏的中医作用

从中医理论上讲，肾是先天之本，脾胃是储存粮食和供应粮食的，是后天之本，它的作用主要是以下几个方面：

第一个作用是主运化.就是运输消化。有两个功能：第二个要运化水液,就是吃的食物经过脾运化，消化吸收供应人体的；第一个要运化水谷.水也是通过它运化到全身的。

第二个作用是升清.这包括两个方面。一方面是指脾具有将水谷精微等营养物质吸收并上输于心、肺、头目，再通过心肺的作用化生气血，以营养全身的作用。也就是把清的东西送到上边来，清的东西是营养物质。事实上脾的升清作用，是和胃的降浊相对而言的。脾宜升则健，胃宜降则和。脾气主升与胃气主降形成了升清降浊的一对矛盾，它们既对立又统一，共同完成饮食之消化吸收和输布。另一方面，脏腑之间的升降相因、协调平衡是维持人体内脏位置相对恒定的重要因素。脾气之升可以维持内脏位置恒定而不下垂。比如肝、胃、肾、肠，在重力的作用下不掉到下边去。

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