【出门旅游给您提个醒，烧伤与自救，中毒．催吐为先】
巧用蛋清解药物中毒
随着大家保健意识的增强，一般家庭都会备用一些常用药物，但“是药三分毒”，药物可以治病，亦可致病，若误服、错服甚至有意超量服用，往往会对服用者造成很大伤害，甚至危及生命。若在家中发生药物中毒，该采取哪些应急措施呢?
1．根据中毒反应和中毒者身边、床头存留的药品包装和剩余药物，判断服用药物的种类和数量。若病人清醒、配合，应仔细询问。
2．若病人出现不适反应或超安全剂量服用，应立即拨打“120”急救电话，同时采取紧急措施：催吐、洗胃、解毒。
(1)催吐：用筷子、勺子等刺激咽喉部，使其呕吐。
(2)洗胃、解毒：一般在催吐后，马上让中毒者喝温水500ml，然后再用催吐法将其胃内容物吐出，如此反复。常用的洗胃液有：清水、淡盐水、高锰酸钾溶液(1：2000或1：4000)、淡肥皂水、2％苏打水、茶水等。绿豆水、面糊、蛋清水、豆浆、牛奶、米汤等也可用来做洗胃液。根据致毒物质不同，应选择不同的洗胃液：
①强酸中毒：不宜洗胃。可用弱碱性药物(碳酸氢钠类碱性药物除外)，可饮蛋清水、牛奶、植物油类等。
②强碱中毒：不宜洗胃。可口服食醋等淡酸性剂(碳盐类中毒忌用)，也可服用蛋清水、牛奶、植物油类等。
③有机磷中毒：用肥皂水、1％一5％苏打水、淡盐水等洗胃。敌百虫中毒忌用碱性液洗胃。
④安眠药类中毒：用温水、高锰酸钾溶液洗胃。
⑤酒精中毒：用温盐水、高锰酸钾溶液洗胃，也可口服醋等。
⑥若服用药物无法查明：可用木炭或馒头烧成炭研碎加浓茶水灌服，以吸附毒物起到解毒作用；或用清水或淡盐水(1％。2％氯化钠)洗胃。
(3)导泻或灌肠：口服硫酸镁20～30克或中药大黄6克导泻，或用1％盐水、1％肥皂水灌肠，可延缓或减少毒物的吸收。
(4)若中毒者已昏迷，应取侧卧位，以免呕吐物和分泌物误入气管而窒息。
小贴士
救生锦囊：在护送中毒者去医院的途中，应继续进行洗胃、催吐。
食物中毒．催吐为先
食物中毒是指食用了被细菌性或化学性毒物污染的食物，或误食了本身有毒的食物而引起的急性中毒性疾病。变质食品污染水源是主要传染源，不洁餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。食物中毒的特点是潜伏期短，突然地和集体地暴发，多数表现为肠胃炎的症状，并和食用某种食物有明显关系。发现食物中毒，切莫慌张，应立即采取急救措施减轻中毒反应、控制中毒范围。
·呼救立即向急救中心120呼救，送中毒者到医院进行洗胃、导泻、灌肠。
·催吐立即停止食用中毒食品，用手指抠喉咙引起呕吐，尽快排出毒物。卧位病人呕吐时应使其头部偏向一侧，避免因误吸而发生窒息。
·补液食物中毒引起的呕吐、腹泻可使人体水分大量散失，造成脱水，尤其是儿童及青年病人，若补液不及时极易导致休克。
·报告及时报告当地的食品卫生监督检验部门，采取病人呕吐物、排泄物等标本，以备送检。
·保护现场发生食物中毒，应封存中毒的食品或疑似中毒食品，对已售出的应及时追回，进行无害化处理或销毁。
·消毒根据不同的中毒食品，对中毒场所采取相应的消毒处理，以免扩大中毒范围。
小贴士
救生锦囊：
反复呕吐和腹泻是机体排泄毒物的重要途径，所以在出现食物中毒症状24小时内，不要擅用止吐药或止泻药。
烧伤与自救
烧伤包括四种：一是热力烧伤，二是化学烧伤，三是电烧伤，四是放射烧伤。
在日常生活中，热力烧伤是最常见的。热力烧伤现场自救最基本的要
求：
1．迅速脱离热源，脱去燃烧的衣服或用水浇灭身上的火，紧急情况下可就地打滚以扑灭身上的火苗。
2．若难以脱离现场，可以用湿毛巾捂住口鼻，防止有毒气体吸人，保持身体的低姿势，尽量靠近可以透空气的门窗。
3．小范围的局部烧伤，可以用凉自来水冲洗或用井水浸泡，在可以忍受的前提下，水温越低越好，这样可以迅速降温，减轻烧伤程度，也可以清洁创面，减轻疼痛。
4．如果出现水泡，要注意保留，不要将泡皮撕去，用干净的毛巾、被单等包敷，避免污染。
5．严重烧伤病人，原则上应以就地治疗为主，避免转送途中治疗不及时而造成死亡。
出门旅游给您提个醒
晕车——多聊天
旅游前的夜晚要有充足的睡眠；旅游当天上午不要吃得太饱；乘车前半小时服用乘晕宁(茶苯海明)等药物；最好坐在车辆的中部，靠近窗口；同时，可以与大家一起聊天，分散注意力。
低血糖——含糖
血糖偏低的乘客最好提前自备一些葡萄糖粉或随身携带糖果、朱古力、饼干等，一旦出现低血糖征兆如自觉头晕、胸闷、全身无力、出冷汗等，应立即口服含糖成分高的食物或饮料，最好是热饮，没有的话可用白开水或热牛奶等代替。
鼻出血——捏紧鼻孔
用于净的棉花、纱条或布条，填入鼻腔内，要稍微用力紧塞，如果蘸些肾上腺素、麻黄素或云南白药则更好；同时用浸有冷水或冰水的毛巾、布块敷在前额部、鼻背部和颈部两侧；如果没有填塞物品，可以尝试用拇指和食指紧紧捏住鼻孔，要稍用力，5—10分钟，一般能自止。
急性肠胃炎——饭前多吃大蒜
出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛多是由于旅途中食用的食物或饮水不洁造成的急性肠胃炎。可口服痢特灵、黄连素或氟哌酸等药物。饭前多吃些大蒜可起预防作用。
胆绞痛——少吃高脂肪食物
旅途中若摄人过多的高脂肪食物，有胆道疾病史的人容易诱发急性胆绞痛。发病时应平卧，用热水袋敷于右上腹部，如不缓解就要到医院对症治疗。
文章来自: 家有妙招(www.jiayoumiaozhao.com)
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