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2019.01.21
现在人均寿命普遍上升,养生成为一个热点话题,如何通过食疗,内调外养还没有副作用,下面这个枸杞加它是养肝秘诀。
枸杞加菊花泡茶,肝脏通过新陈代谢把体内毒素排除出去,枸杞加上菊花,能够促进肝细胞再生,养肝大补。
枸杞加黄芪,枸杞补虚,黄芪滋阴,两者相互搭配,有利于肾脏调养,缓解肝虚,肾虚的良方。
枸杞加白术,白术健脾益气,燥湿利水,止汗,安胎,枸杞加上白术,可以补肾益脾,调养肝脏。
上面三种中药药材,搭配枸杞泡茶,每天坚持喝,不仅对肝脏好,还有利于肾,脾等人体器官。
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