任督二脉
好比子午
在人体前后正中
任督二脉
各自成环
督脉沿着脊柱自上而下
后显而前隐
任脉反行，前显而后隐
这两个环，好比编织的柳条帽子，相互交叉，但绝不合一
山海经云：
有女和月母之国。有人名曰鹓。北方曰鹓，来之风曰【犭炎】。是处东极隅以止日月，使无相间出没，司其短长。
姜子牙云：袖里乾坤大，壶中日月长
米晶子云：升降日月任督走
这些都是说任督二脉的运行
任督二脉，中行日月
双墩遗址，何为双墩？
《山海经》说：有女子方浴月。帝俊妻常羲，生月十有二，此始浴之。
《山海经·大荒南经》：“东南海之外，甘水之间，有羲和之国。有女子名曰羲和，方日浴于甘渊。
双墩者，太阳蹲了月亮蹲，乃日月沐浴之所也
任督二脉一旦运行
人体经脉，风平浪静
十二经脉皆通于任督，如众星供北斗，各自的循环消失了
你身体的白天与黑夜也消失了
你时时刻刻唯一可以感受的，是那围绕你脊柱前后运行的环
注意：任督二脉之中流行的不是气，而是液体，像流珠一样，连绵不绝
警告：
普通人勿修行
高级修行者可以尝试
功力不及，强行修之，后果自负
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