今天教给大家2种转换进攻的技巧教学
第一招,虽然不是很华丽
但是实用!
就是 Hesitation(迟疑步)
◆ ◆ ◆ ◆
当你持球快速进攻的时候
稍微暂停下我们的速度
抬高你的肩膀
通过这个肩膀抬起动作
让防守者误以为你要投篮
实则是突破过人直击篮下
当然了你速度越快越流畅,防守者越难防!
迟疑步的关键在于当你稍微暂停,要启动时后腿要用力
所以这时你的身体必须是压低的状态
后腿弯曲,随时准备往前弹
只有这样你的后腿才能使出力
不然像这样直挺挺的没办法使出力!
简单来说就是三部曲:抬起肩膀,加速,过掉防守者。
◆ ◆ ◆ ◆
第二招
In And Out运球
这招有两个变化的种类
第一个变化式:
你可以怎么练习这个动作呢?
绕着身体的中线去练习这个动作
当你把球运过来靠近防守者的时候
这里是左脚踩出去,然后把球由内到外
然后就是加速过掉防守者
第二个变化式:
这招就是不做转球这个动作变成V字运球
基本上这个技巧个很简单
加速,V字运球,然后你再过掉防守者
当然了你也可以运两下后再拉回
联系客服