很多人认为肝炎不是病，不需要特意去治疗，其实啊，肝炎如果得不到及时的缓解，就意味着体内的毒素无法排出，有害物质长期残留在体内，被血液吸收导致肝脏负担过重，肝细胞严重损伤，癌细胞有机可乘，纷纷入侵，造成肝癌等症状的发生。
肝炎加重也不是没有日常生活中无迹可寻的，比如说以下这几种特征，很明显，如果不及时调理，必定会影响肝脏健康，导致给自己和亲人都增加巨大压力：
1、不想吃饭
平日里饮食正常的人突然不喜欢吃饭，并且每天都觉得吃饭是件很辛苦的事情，闻到饭菜的味道甚至有些恶心；
2、身上疼痛
忙起来没有感觉，一闲下来或者夜晚休息的时候就会感觉身上很疼，位置不一定都在肝区附近，有的时候肩膀和下腹部也会非常难受，整夜无法入睡。
3、皮肤变黄
不单是皮肤日渐泛黄，就连眼白也变得发黄，整个人洋溢着黄色的光芒，这就是由于胆红素升高引起的黄疸现象。胆红素持续升高，肝细胞病变，导致有相当量的非结合胆红素潴留于血中。
以上三个症状，第三点黄疸现象是最能说明肝脏病情恶化的。胆红素是肝功能是否正常的重要指标之一，也是临床上判定黄疸的重要依据，对身体而言是一种废弃物。
正常的血清总胆红素浓度为1.7～17.1μmol/L，当胆红素超过正常值大于34μmol/L时，即为高胆红素血症，预示着肝脏发生了病变或胆管阻塞。切记不可忽略，肝脏病变往往是从肝炎到肝硬化再到肝癌的。
肝炎最怕1物，喝水放一些，癌细胞躲着你走
如果已经出现很明显的黄疸表现，降低胆红素刻不容缓，要立刻开展调理肝脏的工作。大家都知道肝脏和饮食也有一定的联系，饮食过于粗糙、常吃外卖，深入的膳食纤维过少，爱吃油腻、辛辣的食物都会让肝功能负担过重。
所以想要降低胆红素，让肝脏功能修复好，喝水的时候放一些硒五味子粉，每天适当服用，就可以轻松降低胆红素，让肝细胞得到恢复。
早在《千金要方》中就记载过，五味子有五味，性平，可以养肝护肝，激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复，并能有效地降低不断升高的胆红素指标，达到保护肝脏的作用。
现代医学也从硒麦芽中提取丰富的硒元素，可以对人体有害自由基进行清除作用，针对肝脏能增强人体内所需的抗氧化剂，大大降低肝炎癌变的可能性。
硒五味子粉将这两种成分科学配比后再进行研磨制作，每日早中晚喝水的时候加入适量，用蜂蜜调味即可。自行调制的硒五味子粉虽然都是用的同样食材，但并非是经过科学配比的，建议在市面上看看已经经过压制的成品服用，活性度更高，提纯度也好，对降低胆红素和肝炎其他症状有着不错的效果。
肝炎人群，或者已经出现初期黄疸症状的肝病人群，坚持服用硒五味子粉，黄疸症状明显好转，同时也要多多注意休息，增强体质锻炼等。
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