第一百三十四周

2019.11.30－2019.12.6

滴酒未沾！

感谢理解！

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一、阅读书目

欢迎来到一年级

活着活着就老了

万历十五年

我们的帝国不是一个纯粹的“关闭着的社会”——在那样的社会里，各种职业基本上出于世代传承。——然而他所给予人们选择职业的自由仍然是不多的。一个农民家庭如果企图生活稳定，并且获得社会声望，唯一的道路是读书做官。然而这条路漫漫修远，很难只由一个人或一代人的努力就能达到目的。

——《万历十五年》

我们需要培养孩子有独立表达自我观点的能力，不轻易受外界环境的影响。

——《欢迎来到一年级》

工作上，过了三十，要相信淡定，没什么大不了的，80%的病，不医自愈。工作的九字真言：不着急，不害怕，不要脸。

——《活着活着就老了》

第一代人读书增长见识

自己的知识和眼界在增长

同时也可以为下一代创造更好的教育环境

第二代人的起点则略高于他人

一代一代积累

龙生龙凤生凤

从古代到现在

也并没有太多的不同

但人们的理解方式却大相径庭

可以理解成上一代已成定局

人生已无变数

而放弃抵抗

也可以理解成我们就该提升自己

下一代起点尽量高些

而斗志昂扬

其实我们都在两种思想上不断徘徊

不着急

不害怕

不要脸

挺难

这么多年好像就练成了第三条

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二、减脂餐

总算开张

聊胜于无

下一步要对抗的就是天气了

往后的日子

不吃火锅真是对不住这骤降的温度

多涮菜

千万别给我碗里夹肉

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三、锻炼

11.30     无

12.1     虫爬+仰卧举腿

12.2    仰卧举腿+平板支撑

12.3    健腹轮12*4

12.4    无

12.5    无

12.6    乒乓球

用进废退

N久没有运动

把我教练都给耗离职了

体力直接断崖式的下降

12个一组的跪姿健腹轮

整了四组

生生的把腹部肌肉拉得三天没缓过来

在京东上看了个拳靶

心里好痒痒

国行SWITCH即将发售

想起来那个健身环

心里又是好痒痒

慢慢来

一个一个搞定

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十岁之前跟爸爸完成的一百件事之

一起修理坏掉的玩具

这个设置的就比较扯

小孩子的玩具坏起来基本上是毁灭式的

完全不存在修的可能

坏了就是坏了

该扔的时候能舍得扔就算很配合工作

我还没寻思这个题咋解

孩子已经把答案给整出来了

主动拆了一个玩具车

然后跟我说

爸爸咱们修好他吧

我一看

就特么重新组装一下就OK了

我意味深长的看了一眼小队友

你丫这是作弊啊

来吧咱一块作弊得了

完成任务之后看里面的内容

里面说各自用自己的方式夸奖对方

孩子竖了个大拇指

给我点个赞

我寻思了寻思

说

你真是一个懂得爱惜自己玩具的小朋友

《十岁之前跟爸爸完成的一百件事》

家里有孩子真的可以买一个试试

孩子对于这种完成任务的成就感很痴迷啊

不用自己找他

他就天天跟在你后面要一起完成任务

计划十岁之前完成

看样子撑不到明年结束了

我在想如果这个任务完成之后

后面的任务跟孩子商量一下

自己做

整个专属的任务

新一届的临汾老乡聚会即将举办

组织起来也越来越得心应手

我们要与众不同

那就与众不同

我们要创新

做就是了

组织者们配合起来也是一个眼神一句话的事

很开心遇到这样一群伙伴

想起来第一次组织的时候

组织活动定酒店主持人都没有干过

但就觉得没什么难的

直接干

非常成功

2014年

开始有了巨大的改变

长风破浪会有时

直挂云帆济沧海