比陆地广大的是海洋，比海洋辽阔的是天空，比天空博大的是胸怀。胸怀是一种人生的心里品质，更是一种健康长寿的良药。 胸怀狭窄的人容易见异思迁，爱心生急火，急火攻心，心率加速，血压升高，思维混乱，易伤肝脾，肾气受损，体内内分泌纹乱，非常不利于健康。
胸怀博大 的人，不以好坏论长短，不以优劣论胜负。视名利淡如水，把高低化为过眼云 烟。遇挫折不灰心，逢得意不轻浮，到逆处仍从容。有“采菊东篱下，悠然见南山”的心境；有“柳暗花明又一村”的倜傥；有“山临绝顶我为峰”的潇洒；有“雪辱霜欺，梅花依旧向阳开”的豪放。
胸怀博大 的人，对批评清风能感，对误解热血能化，对诽谤秀竹有情，对压抑兰香有怀。冤气来了，做清泉饮；嘲讽来了，笑望明月。惊 怒中，心率正常，愁悲里，血压平稳，愤怒时，肺心不溃，狂喜后脾胃祥和。
胸怀，是一种不需要投资便能得到的精神补品，一种保持身心平衡、健康具有永久效率的维生素。是一种宠辱不惊、看庭前花开花落的抗腐剂。
当然，博大 的胸怀不是一个早上就能获得的。它是人格、精神、品德、情操相结合的产物，它需要陶冶，滋润和创造。它是一种生活给予和回报生活的良性循环。
健康的人，拥有博大的胸怀，使人青春长驻。愿天下所有人都拥有一个博大 的胸怀。
