苹果红酒可以治痛经

红酒炖苹果，可以解除痛经的。红酒能通经活络，气滞血瘀型、气血亏虚型、寒湿凝滞型的痛经，此方皆可用。每个苹果中约含30毫克以上的类黄酮，研究发现生物类黄酮有降低血粘度、扩张血管、解除痉挛的作用。

   配方：苹果一斤，切成小月牙状，将苹果放入奶锅，倒入红酒没过苹果少许，中火炖煮15分钟，关火，浸泡两个小时即可食用。