一白遮百丑！白白白五白饮，白主肺，肺主皮毛

古人的一句老话

一白遮百丑！！！一黑毁所有！！！

白皮女孩子是真的给气质加分️

黑皮女孩咱也别灰心，一起弯道超车！白白白

五白饮，白主肺！肺主皮毛！

食补养白，大S同款五白饮才靠谱！4款食谱分享会姐妹们，一起做个白白白白白白白女孩！

食材准备：

1. 杏仁80g➕茯苓6粒➕百合15片➕莲子10粒➕银耳1小朵

2.杏仁80g➕山药3段➕茯苓5粒➕百合10片➕大米20g

3.杏仁50g➕花生50g➕茯苓5粒➕银耳朵➕莲子10粒

4.杏仁80g➕核桃3个➕银耳小朵➕茯苓6粒➕百合10片