每天刮肝经不做低头族

常刮肝经保护视力

方法一

用掌根或握拳指关节从大腿根部推至膝盖处。配合刮痧油最好。
方法二
1、在后背肝俞刮痧或拔罐。
先涂刮痧油，刮板与皮肤保持45度到90度从上往下刮。

2、在前面刮期门，胸部刮痧从里向外刮。

3、点按脚上的太冲穴。

中里巴人

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