[140]------这个数字的意思是成年人一定要将自己的收缩压控制在140毫米汞柱以下。
[0]------指的是零吸烟。
[543]------是一组关于总胆固醇的数据。
〈5〉指的是：健康、无不良嗜好的成年人，应该将血液中的总胆固醇控制在 5 毫摩尔每升以下。
〈4〉指的是：有心脑血管病风险，即有吸烟等不良嗜好及肥胖的人，需要将血液中的总胆固醇控制在4 毫摩尔每升以下。
〈3〉指的是：已患有心脑血管病或糖尿病的人，应该将血液中的总胆固醇控制在 3 毫摩尔每升以下。
[6]------ 指的是：健康成年人的空腹血糖量，应控制在6毫摩尔每升以下。
[248]------ 这组数字是关于腰围的。
〈24〉它的意思是成年女性的腰围不应超过二尺四。
〈28〉它的意思是成年男性的腰围不应超过二尺八。
这组数字是保持身体健康的基本数据，成年人应该经常检测自己的[健康密码]，看看自己是否[达标]，以确保自己的身体不会出大问题
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