如何更好的排尿酸？

尿酸是体内嘌呤代谢的最终产物，通常尿酸的正常范围是男性在208-428毫摩尔每升，女性的正常范围在155-357毫摩尔每升。

首先要想明白如何更好的排除尿酸，就要指导尿酸过高的原因是什么？通常上造成高尿酸血症的病因主要是有两点，一点是尿酸的排泄减少，而另一点则是尿酸的过度生成。

对于治疗高尿酸的药物主要是可以分为三种，以排尿酸药物，抑制尿酸生成药物，和碱性药物为主。

1.常用的排尿酸药物：主要是有苯溴马隆和丙磺舒，可以抑制肾小管对于尿酸盐的重吸收，增加尿酸的排泄，并降低尿酸的水平。在服用以上两种药物的时候，应该多饮水，并且服用碳酸氢钠来碱化尿液。约有百分之5的患者会出现皮疹，发热，胃肠道刺激等不良反应。

2.抑制尿酸生成的药物：主要是以别嘌醇为主，可以抑制黄嘌呤氧化酶，从而使得尿酸生成减少，主要是适用于尿酸生成过多或者对于苯溴马隆和丙磺舒不宜适用的患者。

3.碱性药物：碳酸氢钠可以碱化尿液，使得尿酸不易在尿液中聚积形成结晶，大多是配合丙磺舒和苯溴马隆服用。切忌长期大量的服用碱性药物，避免代谢性碱中毒。

高尿酸患者除了以上的药物治疗方式外，日常生活中多饮水，勤运动，多吃新鲜的水果和蔬菜等都有助于尿酸的排出。

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