真正的阴阳变化是在同一整体、同一过程中形成的，不可分割

解读《陈氏太极拳图说》

——第九讲：太极图中揭示的阴阳哲理3

太极拳名家 康伟 本刊记者 龚建新

　　　龚建新：这样看来，太极图更形象化、更直观地表现了阴阳变化规律。从河图到太极图，我想到了电子表和机械钟表，电子表显示的时间是数字化的，一个数字一个数字的跳跃式展现，而机械钟表的指针是圆形运动，扫过每一个时间点。

　　　康伟：为了比较清楚地了解阴阳各自变化的过程，我们刚才把阳和阴的变化过程分开来说，但实际上阳和阴的变化过程是同时进行，而且是相互作用变化的。从图中我们就可以看到，阳是在阴最大的位置时由阴中产生的，在阳生长的过程中阴是成而不长的状态。阴不长了，阳在阴中长，相应的就在消减阴的分量，所以就形成了“阳长阴消”，阴阳同时变化的过程。

此过程中，阴不是自身主动地产生“消”，我们在图中看到阴的成数15是没有改变。那个黑色一直都在外圈上，但阴内部的阳则一直在长大，从而相应地使阴减小，所以，阴的减小是阳的长大造成的结果，阴没有变，而是阳在阴中变。同理，在阴的生长过程中，阴又是在阳“成”的位置中产生的，此过程中阳的成数没有变，而阴在阳中不断地产生和壮大，形成了“阴长阳消”的变化状态。

由此可见，阳是在阴中产生壮大的，所以称为“阴为阳之母”，而阴又是在阳中产生并壮大的，所以又称“阳为阴之母”。阴阳的变化相互作用、互为根基，所以产生了“阴阳互根、阴阳相生”的概念。在阴阳变化的整个过程中，阴和阳这两个因素是永远混在一起，不可分割的，阴阳的变化永远是“阴不离阳，阳不离阴”的整体状态，少了哪一个而单独谈另一个的存在，都是对阴阳变化错误的解读。

　　　龚建新：这就是“阴阳混一”的概念。讲到阴阳，人们常说，打太极拳时，右手向上，右手是阳，同时左手向下，左手是阴；右手向前，右手是阳，左手向后，左手是阴。这种说法正确吗？

　　　康伟：我觉得，这样讲解阴阳的概念其实是完全违背了阴阳变化的基本原则，这种说法把阴阳完全割裂成了相互分离的两个部分，认为这个是阴那个是阳，这就形成了阴阳离绝的状态，而真正的阴阳变化是在同一整体、同一过程中形成的。打太极拳时，右手向上运行的这个过程中，阴阳是如何变化的，哪里在增，哪里在减，什么在消，什么在长……这些都要在这个右手的运行中搞清楚，体现出来，和下面那只左手是扯不上关系的，而下面运行的左手又有它自己的阴阳变化在里面。

这些具体的阴阳变化形式我们后面再探讨。现在至少我们知道了阴阳的变化是阴阳同体，阴不离阳、阳不离阴，是不能拆成两个相互独立的状态去解读的。