它才是高血压的元凶，贪吃血压马上升上来，很多人还不知道！

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它才是高血压的元凶，贪吃血压马上升上来，很多人还不知道！

得了高血压就意味着需要天天吃药来平衡血压了，高血压是血管堵塞人一生气就会血液快速流动，老年人的血管张力不太好，过于激动对身体是非常的不利。

不是说高血压不能吃肉，可以适当的食用，但是高胆固醇的就尽量不要碰，像鱼肉鸭肉是可以少食用来补充自己体内的蛋白质的，但这种鲫鱼就不要碰了

鲫鱼里面富含胆固醇，老年人而且还患有高血压的食用后血压会升高，血压不稳也是很多老年人的烦恼，那就管住自己的最嘴，迈开自己的腿。