苹果含有较多的胡萝卜素、维生素B,不仅具有健脾益肾、润肺悦心的功效,还能清除面部的黄褐斑、蝴蝶斑等,但是夏季30度的高温下,不要吃腐烂的苹果,极易影响肠胃的消化和吸收!
猕猴桃维生素C的含量极高,被誉为“维C之王”“百果之王”,不仅可以帮助我们稳定情绪、平复心情,而且还可以保护心脏,但是一旦发软变质就别食用了,细菌可能已经滋生到整个角落了,极易造成慢性中毒!
柚子含有大量的维生素C,生产在南方,不仅可以降低人体胆固醇的含量,还有助于人体肠胃的吸收和消化,但是近年来柚子出现发苦干涩,因为可能是商家注射了过量的化学剂,大家还是去正规的厂家购买,避免引起慢性中毒!
槟榔生产在南边,当地人都把槟榔当零食吃,像口香糖一样在嘴巴里嚼着,尤其是非洲人普遍喜欢吃,但是当地因为槟榔致癌的人也不少,因为槟榔里含有大量的槟榔素,和唾液长时间混合极易造成口腔溃烂,严重的话肯呢过导致口腔癌,建议大家少吃!
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