随着医学技术的突飞猛进,肿瘤筛查不断得到普及,肿瘤的发病率也随之增长,越来越多的肿瘤患者的生存率得到了提高。然而,不可避免的,身体虚弱、胃口差、睡眠障碍等一系列问题也接踵而至,导致肿瘤患者的生活质量大大下降。
康复是一项系统的工程,不只是单纯的静养、保健,它强调的是通过积极的功能训练和各种手段,改善或恢复患者的功能。肿瘤患者常见的功能障碍如肢体运动功能障碍、咀嚼吞咽障碍等,就需要通过运用物理、运动、传统中医药针灸等综合康复方法,以改善患者功能,提高生活质量,回归社会。
对于肿瘤患者而言,康复在疾病整体治疗中占据的时间更为漫长。如骨肿瘤引起的骨关节功能障碍以及严重的疼痛、恐惧和脏器功能障碍,引起关节活动受限、肌肉萎缩、心肺功能减低、营养不良等,需要通过积极的康复,从而避免长期卧床带来的一系列不良影响。所以肿瘤康复应该从预防功能障碍开始,贯穿于肿瘤疾病的整个过程。
在康复科,以中老年肿瘤患者居多。如针对乳腺肿瘤术后的上肢水肿、疤痕粘连等后遗症,就需要通过综合方式进行康复;针对肺肿瘤,进行咳嗽技巧训练和呼吸训练,有利于肺扩张,改善通气功能,并有助于胸腔引流。
肿瘤患者手术后,病人气血亏损,可酌情多吃一些补血的食物,如山药、大枣、桂圆、核桃、莲子、瘦肉、河鱼、鸡蛋及奶制品等,适当吃一些新鲜蔬菜和水果。
放疗后的病人饮食护理十分重要,有的病人只能进食流食或半流食,饮食中宜增加一些滋阴生津的甘凉之品,如藕汁、绿豆、西瓜、芦笋、茅根、杏仁、无花果、蜂蜜、海参、鲫鱼等,禁忌香燥、辛辣的面条、桔皮、辣椒等。
化疗药物可引起白细胞减少,所以应多吃些富含蛋白质、铁、维生素的食物,如动物肝脏、胎盘、瘦肉、大枣、桂圆、阿胶、骨髓、猪脚、鱼类、赤豆、鹌鹑、蘑菇、鹅血、鲨鱼、核桃、甲鱼、新鲜水果和蔬菜等。
对食欲不振、消化不良、腹泻的病人可辅之以健脾养胃的食品,如白扁豆、大枣、萝卜、山楂、薏仁、猕猴桃、葵花子、核桃、虾蟹、鲤鱼、银鱼、泥鳅、塘鱼、草鱼等,有健脾开胃,保护消化功能减轻化疗副作用的功效。如发生口腔黏膜破溃,可用蔷薇花、玫瑰花代茶饮。
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