2018年2月6日
星期二
医学上有句话，叫做“血浊致百病，血净病自消”，人成长过程中，血管就像大树发达的根系一样，将原料输送至全身所有需要的地方，维持正常的功能。
可血管也像家里的自来水管，会随着时间流逝慢慢老化、生锈、破裂、堵塞，影响正常的功能，那血管脏了、堵了怎么办？你需要请“血管清道夫”出马。
“血管清道夫”是医学界对于三七的美称，它是我国特有的中药材，经常被应用于清理血管垃圾、降低血液粘性、改善血液循环、抗血管老化。
江苏名老中医李玉堂教授每天早上用蜂蜜水冲服三七粉，77岁依然耳聪目明、满口好牙、几乎没什么皱纹。
北京名老中医陈淑长教授每天早晨温牛奶冲服三七粉，77岁依然正常工作，皮肤细腻不长老年斑，看上去顶多50岁。
北京名老中医宋祚民先生常年食用三七药膳，92岁身体硬朗，特别是血管健康干净，如同20多岁的年轻人。
养护血管怎么吃三七粉？
养护血管最适合温水冲服三七粉，最恰当的时间是早上，空腹吃吸收好，饭后吃对肠胃影响小，适合肠胃不佳的人，最恰当的用量是每次3克，每天1~2次即可，肠胃不好的可以适当减量。
中医组方养护血管，通常将三七与天麻搭配，用于活血通瘀、降血压；通常将三七与山楂、党参搭配，用于疏通血管，破淤降脂；通常将三七与西洋参搭配，用于化瘀通络、养护心脏；通常将三七与黄芪搭配，用于补气养血，滋养肝肾，取得了不错的效果。由于个人体质存在差异，利用三七粉配伍别忘遵医嘱哟！
30岁后人群，可以日常冲服三七粉，用于养护心脑血管、抗血管粥样硬化。按照正常用量计算，每天的花费不过几块钱，却能起到至关重要的作用。
刚开始吃三七粉的时候，可能微微感觉到头晕，这是三七发挥活血作用，不要过度惊慌，保持正常用量即可。除此之外，感冒期间、女性经期、孕期不太适合吃三七粉哦！
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