运动性哮喘要如何加强体育运动

运动性哮喘的临床表现包括胸闷，喘息，气促，咳嗽，呼吸困 难，胸痛，还可有精神紧张，胃部不适， 咽痛等症状，部分患者可无典型哮喘症 状，如头痛, 腹痛, 肌肉痉挛, 疲劳及运动 中异样的感觉等,但运动前后肺功能测定 可发现存在支气管痉挛。

运动性哮喘在春季多见，大多数患者在12岁前发病或有家族史，如不及时治疗，可导致慢性阻塞性肺气肿、肺源性心脏病、呼吸衰竭以及心力衰竭等，严重时甚至危及生命。为此，笔者根据临床工作所见，归纳并整理出以下运动性哮喘的预防与保健方法，以供参考。

加强体育运动：

加强体育运动除有增强体质、预防感冒的作用外，还有增强机体中枢神经系统功能、改善中枢神经系统的反应性和对剧烈运动的耐受力的作用，从而避免发生运动性哮喘。因此，运动性哮喘患者尤其是运动性哮喘患者，应经常进行体育锻炼，运动量从“小剂量”开始，逐步增加运动量，使机体渐渐适应体育运动（包括其他体力活动和劳动），以避免运动性运动性哮喘发作。