淡化颈纹最全指南，好用颈霜 按摩手法推荐！

(????)??嗨宝宝们晚上好哇，我是五月儿~

天气越来越暖，穿的衣服领口也从高领换成的大开领，而且最近发现时尚圈中娃娃领、装饰V领等大领口也逐渐成为流行趋势，脖子的露肤越来越多，就发现好多月牙儿来求颈霜的。

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看着脖子上横两道确实会比较闹心，今天就来跟大家讲讲啦！

是的，我们脖子上的皮肤组织结构真的很薄，你自己用手捏捏脸和脖子上的手感就能感受到了，脸是Q弹Q弹有厚度的，脖子的话会相对更瘪一点。

不止这个，之前看《美容皮肤科学》，还讲到颈部的皮脂和汗腺数量只有面部的三分之一，油脂量分泌少，而且大家平时会经常忽略颈部的保养，所以水分就更难保持，久而久之，皱纹就出来啦。

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遗传对于颈纹来说也是很重要的一个因素，不少人就是天生有颈纹（比如我），很难后天来改变，所以更需要注意平时的护理。

一般分为横向颈纹和竖向颈纹，20来岁照镜子就发现有颈纹了，多半是横向颈纹，要么是因为经常同一姿势挤压颈部造成的，要么就是脖子上的肉比较多挤压出来的。

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竖向颈纹的话多是因为胶原蛋白的流失，而且随着年龄的增长，脖子的皮肤也会衰老，这个是避免不了的啦，只能通过平时的护理来延缓，做好保湿防晒，脖子上也可以用一些抗老化的产品～

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我们先要明白，颈纹一旦出现，是很难通过护肤的手段来祛除的，顶多可以稍微淡化，唯一可以祛除颈纹的方法是医美，所以还没有颈纹的美宝宝们，听好啦，重点还是要提前预防吖～

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我觉得颈霜其实可有可无，日常的一些面霜、精华也可以抹到脖子上保养的，不过有些面部产品太贵可能舍不得用到脖子上，还是要用性价比高的才不心疼。

所以还是给你们推荐颈霜，根据自己的护肤需求来选吧，价格从低到高哦～

平时保养想有仪式感，就来按摩吧，而且手法正确了，淡化颈纹的效果会事半功倍。

Step 1：先抹上保湿度比较高的颈霜，然后找到耳朵下方的一条肌肉；

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Step 2：找到之后稍微用点力由上往下推动按摩，一直到肩膀外侧；

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Step 3：耳侧两边都按摩完了之后，如果你颈纹比较严重的话，可以再在纹路上涂上一些有淡纹抗老的精华，螺旋式按摩吸收；

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Step4：最后就是由下往上一直按摩到耳朵上方，两边都按摩完就结束啦～

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平时学习工作久了也可以稍微放松一下颈部，先抬头拉伸30秒，再左右拉伸30秒就好啦，这样颈纹就不容易加深了。

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