代谢综合征是指人体的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质发生代谢紊乱的病理状态。其具有以下特点：
1、有共同的病因和病理基础：先天因素（多基因、高脂高糖少动）与后天生活方式共同造成肥胖尤其是中心性肥胖所造成的胰岛素抵抗和高胰岛素血症。
2、多种代谢紊乱集于一身：肥胖、高血糖、高血压、血脂异常（具备以上4项组成成分中的3项或全部者可确诊代谢综合征）。同时常见高血黏、高尿酸、脂肪肝。
3、可造成高血压、冠心病、脑卒中、甚至某些癌症。
4、有共同的预防措施:饮食、运动、控制体重。
1、水谷精微的正常代谢过程：
《素问･经脉别论》：“食气入胃、散精于肝，淫气于筋。食气入胃，浊气归心，淫精于脉。脉气流经，经气归于肺，肺朝百脉，输精于皮毛。毛脉合精，行气于腑，腑精神明，留于四脏。气归于权衡，权衡以平，气口成寸，以决死生。饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行。合于四时五脏阴阳，揆度以为常也。”
《素问･六节藏象论》：“脾、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱者，仓禀之本，营之居也，名曰器，能化糟粕，转味而入出者也，其华在唇四白，其充在肌，其味甘，其色黄，此至阴之类，通于土气。”
《灵枢･营卫生会篇》：“上焦出于胃上口，并咽以上，贯膈而布胸中，走腋，循太阴之分而行。还至阳明，上至舌，下足阳明，常行于阳二十五度，行于阴亦二十五度，一周也。故五十度而与营俱复大会于手太阴矣。”
《灵枢决气》说：“上焦开发，宣水谷精微化生的气血经心肺进入十二经脉循环发挥功能。”，“中焦亦并胃中，出上焦之后，此所受气者，泌糟粕，蒸津液，化其精微，上注于肺脉，乃化而为血，以奉生身，莫贵于此，故独得行于经隧，命曰营气。”
《八难》：“诸十二经脉者，皆系于生气之原。所谓生气之原者，谓十二经之根本也，谓肾间动气也。此五脏六腑之本，十二经脉之根，呼吸之门，三焦之原。一名守邪之神。故气者，人之根本也，根绝则茎叶枯矣。”
《三十一难》：“三焦者，水谷之道路，气之所终始也。”
《六十六难》：“三焦者，原气之别使也，主通行三气，经历五脏六腑。”
元气，为人体最根本的气，是生命活动的原动力。元气根于肾，通过三焦别入十二经脉而达于五脏六腑，故称三焦为元气之别使。
2、水谷精微的病理代谢过程：
（1）根本动力不足：
（2）三焦不畅通：
上焦不如雾：不汗出、餐后头晕欲睡、打鼾等；
中焦不成：半成品（痰湿）、无力升清（痰湿）、无形痰湿；
下焦不如渎：大便难、小便不利、pcos。
1、鼓舞元气：腰脐之下任脉督脉；百会（温针灸）；
2、畅通三焦：《三十一难》：“上焦者......其治在膻中，玉堂穴下一寸六分，直两乳间陷者是。中焦者......其治在脐傍。下焦者......其治在脐下一寸。”
3、调理肝脾：“胸气有街，腹气有街”腧募原配穴：章门脾俞太白；期门肝俞太冲。
4、食欲：《素问･水热穴论》：气街、三里、巨虚上下廉，此八者，以写胃中之热也。
本文摘自纽约TCM论坛，作者/傅杰英 。版权归相关权利人所有。
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