【每日灸一灸】 经前紧张综合症艾灸视频

煴煴灸经前紧张综合症艾灸

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凡月经前期出现生理、精神以及行为上的改变,称为经前紧张综合症。临床表现为情绪激动、精神紧张、忧郁、烦躁易怒、失眠、疲乏、注意力不集中、浮肿、食欲不振、腹胀、腹泻、头痛、乳房胀痛、全身疼痛等症。

本病的发病率可达行经者的50%，以20~30岁之间患病率最高。城市妇女及脑力劳动妇女多见。每个人表现症状不同，病情有轻有重,轻者可以忍受，严重者影响工作和生活。

中医称为“月经前后诸证”认为心血不足、肝郁火旺、痰气郁结是本病发生的病因。

艾灸相关穴位能理气治血,益气宁宫。

选取艾灸穴位：

1.内关穴：手厥阴心包经 2.关元穴：任脉

3.中极穴：任脉       4.心俞穴：足太阳膀胱经 

5.肝俞穴：足太阳膀胱经  6肾俞穴：足太阳膀胱经

7.三阴交穴：足太阴脾经  8.脾俞穴：足太阳膀胱经。

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