人到中年，心里再苦，这三件事也别对外人提及

生活的无可奈何从踏入社会的第一步，就已经开始致同身受了。

在年轻好胜的时期，吃了不少亏，受了无数委屈的我们，一点一点把棱角磨平，选择了适应社会，融入生活。

曾经唯我独尊的天真想法，扔在了青涩的岁月，认识到了好赖，便裹上了一层伪装。而时间赋予我们的经验教训，懂得学习和化为己用，才能让生活的波折平缓几分。

尤其是进入了中年，面对经济的压力，身体素质的降低，工作方面的瓶颈，甚至夫妻关系的破裂等重重负担时，如何应对，得要区分轻重。

小到什么话该说，什么话闭口不谈，大到该做的事尽权利，不该做的事少插手，才不至于多生波澜。

要是你觉得无所谓，把心里的苦倒尽，幸福四处炫耀，不过是平白添了几个谈资与笑料，所以人到中年，心里再苦，这三件事最好别对外人提及。

不对外人说与他人的矛盾

人的骨子里天生喜欢凑热闹，看笑话，等到满足了内心的无趣，还容易多思多想，进行权衡利弊，一旦会波及自己，会避而远之。

介于此，你和别人有了争执，闹了大的矛盾，对方给你使了绊子的话，最好不要在外人跟前说对方的坏话，散播夸大其词的谣言。

毕竟你的愤怒，外人无法感同身受，只会以看乐子不嫌事大的态度满足好奇心，有点道德的人，听了也就过了，但落在了喜欢闲言碎语的人嘴里，你说的话会被夸大数倍传播。

等传到了对方的耳里，只会激化矛盾，让彼此闹得更厉害，你吃的苦头越多，所以不想找自找苦吃，这种话最好不要告诉外人。

家里的内部分歧

有道是好事不出门，坏事传千里，不想让自家的事成为旁人嘴里的谈资，夫妻之间的分歧，闹的矛盾，拒绝对外人提及。

毕竟一家人不说两家话，今天吵翻了天，隔天说不定就和如初了，一旦你大嘴巴到处哭诉，指责伴侣的不好，不仅会增加夫妻矛盾，还会让外人背后指指点点，看尽热闹。

本来到了中年，婚姻就会出现各种矛盾，你又节外生枝，火上浇油，这一闹，心寒了，离形同陌路也就不远了。

杜绝后患，从嘴巴管起，夫妻之间闹得家庭内部分歧，最好别告诉外人了。

自己遭受的苦

人这一生，起起伏伏没个定数，谁都有站在高处，掉落低谷的时期，甜和苦，逃避不了，就以良好的态度应对，该过去的总归会过去。

实在承受不住了，可以对家人倾诉，对知心好友谈及一二，获取鼓励和支持，唯独没必要对无关紧要的外人提及。

因为你把我不了人心，不知他抱着什么心思，万一遇到那种落井下石的人，只会让你的苦雪上加霜，而且你说了，也无济于事，又何苦浪费时间口舌。

人到了中年确实不易，不管从上有老下有小来说，还是经历的事遇到的麻烦而言，都会让人累到心里发苦，背脊都弯了几分。

说再多加油打气的话，不过是站着说话不腰疼，唯有让自己坚强一点，努力一点，学会接受与沉淀，靠自己熬出这段时期。

当你把对外人诉苦的时间留给自己多睡一会儿，或多做一件事，实在不行了发呆都挺好，就是别浪费时间给外人送笑料。

毕竟谁也不会发自内心地替你操心，最多表面安抚你一两句罢了。