来源 | 网络
1. 做一个情绪稳定的妈妈是给孩子最好的礼物。
2. 当孩子觉得父母不爱自己时,其实是父母根本不知道怎么爱他自己。
3. 在家庭中,孩子的安全感主要来自妈妈,而关于“我是谁,我是怎样的”自我概念则是来自于爸爸。作为父母,你给孩子的心理营养足够吗?
4. 放手是指当一个孩子已经有了这样的一个自主性的时候,一定要放手。
5. 鼓励是没有目的的,是发自内心的,当爸爸有做得让孩子理解不了的事情时,不需要替爸爸说话,而只是做给孩子看:这样的爸爸我是如何跟他相处的,我是如何接纳他的。
6. 如果我能帮到我自己,让我快乐、和谐,那么这也是送给我孩子最大的礼物。
7. 相信孩子是相信他一定是当下的他能够做到的最好,相信他和自己一样是纯洁、美好的,相信他的生命会让他发挥出最符合他生命本质的东西。而不是相信他不用父母的引导和提醒也能做到满足父母的要求。
8. 父母的关系是父母自己的事情,孩子做好自己是对父母最大的帮助
9. 偏差行为是一种求救信号,是因为内心有不能满足的渴望:安全和爱。
10. 孩子说谎,是他/她需要说谎。假如孩子感觉到在大人面前是足够安全的,他/她就会愿意讲真话。你是一个让孩子感觉到足够安全的父母吗?
11. 夫妻关系对孩子影响极大:
(1)影响孩子的亲密感,甚至带到孩子以后的新家庭;
(2)影响孩子的责任感,使孩子成为家庭的拯救者、无能者或者冷漠者;
(3)影响孩子的安全感。
12. 情绪是一种能量,如果内在有许多情绪垃圾没有处理,就会累积起来,然后在不停的寻找出口,孩子的偏差行为就是其中一种表现。学会做自己情绪的主人,成为身心一致的人,然后你才能教孩子这么做。
13. 如果父母或者其他家里人关系紧张,孩子内在累积了很多情绪,焦虑和痛苦就会导致孩子自伤,比如狂抓头发或者撞尖锐物体,用“生理反馈法”即自我伤害来缓解内在的焦虑和痛苦。家长要多关注容易出现意外或者受伤的孩子,帮助孩子用更好的方式来表达情绪。
14. 孩子是否乐观、自信,跟妈妈的情绪是有很大关系的。一个乐观、平和、情绪稳定的妈妈,通常会让孩子感觉到安全、自在、乐于去向外界探索。你是那个情绪稳定的妈妈吗?
15. “我喜欢我自己吗?我不知道明天事业是否会成功,但即使不成功,我能否依然欣赏和尊重我自己?”25岁之后,让我们学会像一棵植物一样,有阳光空气即可。学会做一个滋养性的人,无条件的接纳和滋养自己,同时也滋养他人。
联系客服