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练成“微表情读心术”的1个方法和2种境界

人和人的相处,都是戴着面具的,以掩藏自己内心深处最真实的想法。人的表情会骗人,所以才会有“表里不一”、“笑面虎”、“笑里藏刀”这些说法。比如,即使对方此刻心里很难过,他还是能伪装出若无其事、云淡风轻的表情。

如果你想撕开对方的面具,了解他的真实诉求和底线,想在双方的交涉中占据上风的话,可以用这个办法:

你和这个人进行一次面对面的沟通,留意和观察他面部表情的细微变化,也就是微表情,就能捕捉到他内心深处最真实的感受了。

虽然面部表情会骗人,但是微表情不会骗人!因为微表情是潜意识层面的,不可能被任何人操控或者掩饰。

你现在是不是蠢蠢欲动、跃跃欲试,特别想掌握这门“读心术”呢?不过,要精准地读懂微表情,还是有一定难度的,需要通过不断地观察和练习,达到以下两个境界:

第一个境界是达到及时捕捉到微表情的地步。因为这种潜意识层面的微表情只能维持1-2秒,转瞬即逝。1-2秒后,人的意识就会出面干涉和开始掩饰面部表情了。也就是说最开始的1-2秒,因为太突然了,人的意识还没来得及做出反应,潜意识的真实想法才有机可乘,泄露了出来。所以,这1-2秒非常关键。

第二个境界是在及时捕捉到微表情后,将微表情和当时的场景联系起来,进行解读。比如微表情在什么场景下发生的?具体是在说什么、做什么的时候发生的?持续了多久?对方出现微表情时可能产生了怎么样的情绪波动?

要达到这两个境界,需要花费时间和精力。但是一旦达成了,你就能在沟通时通过微表情,洞察到对方的真实想法,从而知己知彼,占尽优势!

练习观察微表情的方法也很简单:你要做的就是多观察别人分别在没有表情和喜怒哀乐的时候,五官的具体位置,在心里记下来作为参照。这个方法的难点在于,你要把各种情绪的五官位置都烂熟于心,并且多比较,分辨出不同情绪下五官位置的细微差别。

那么在实际应用中,对方突然因为某个场景的触动,而产生某种真实情绪时,在最开始的1-2秒,他的五官的位置是会朝真实情绪的那个位置改变的,比如额头起皱纹、眉毛的形状改变、眼皮上抬或下拉等。一般情况下:

当对方突然觉得伤心时,他的眼皮和眉毛会变得比较低,眼睛会朝下看,唇线也会向下。

当对方突然觉得生气时,他的眉毛会变得比较低、靠得比较近,并和眼睛也靠得更近,下眼睑绷紧,下眼睑的下面会出现皱纹,上眼睑抬高,下巴推出去。

当对方突然觉得恐惧时,他的上眼睑抬高,下眼睑绷紧,嘴唇微微变宽。

当对方突然觉得吃惊时,他的面部表情和恐惧时差不多,不同的是他的下巴会掉下去,眉毛会抬高。

当对方突然对你产生了兴趣,被你吸引时,他的眉毛会抬高,嘴唇会微微分离,并长时间保持微笑。

如果你能捕捉到这些五官位置的细微变化,并且和之前大脑中存储的参照表情进行对比,就能知道这个场景下对方的真实想法了。

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