哈喽,小可爱们!我是欧尼,又和大家见面!今天欧尼给大家介绍个炒鸡健康的美白方法按摩美白穴,在欧尼的亲测下,真的比之前白了一个度.废话不多说,赶紧奉上干货!
神门穴
取穴:位于我们手掌横纹处。从小拇指一直往下延伸,到手掌的根部,看到这个凹陷处,它就是神门穴。
按摩方法:每晚睡前按揉3—5分钟,力度适中即可。
功效:它具有开气通血的功效,可以促进面部的血液循环,改善面部功效,滋养皮肤同时还有安神的功效。
少府穴
取穴:这个穴位很好找,将手握拳,小手指指尖所指的位置就是。
按摩方法:按摩时,用另一只手的拇指按揉,按揉力度要适中,每只手每次按摩5分钟左右就行,每天2次。
功效:这个穴位有很好的活血润肤,排毒消炎的作用,可以改善面部暗沉和法令纹!
劳宫穴
取穴:劳宫穴在掌心横纹中,屈指握拳时中指指尖所点处。
按摩方法:拇指持续按压3秒,10次为一组,早中晚各一组。
作用:它有促进脸部血液循环,清新胃和消除面疮的作用。长时间按摩还会是皮肤恢复自然光泽。
合谷穴
取穴:合谷穴位于手背部第一、二掌骨之间。
按摩方法:拇指掐揉3—5分钟,力度由轻到重。
功效:长时间按揉调节身体内分泌,改善肤色蜡黄,还能减少痘痘的萌生,对女性的皮肤有保护作用。
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