秋冬交替时多,气温变化无常,昼夜温差大,常超出健康人的生理适应范围,已有病理改变的人群更难适应,因此当身体出现下列征兆时,提示可能会发生中风:
1) 眩晕:它类似于严重的头晕,突然发生,视外界景物有转动感.晃动感,程度轻重不一,并且持续时长,不一定伴有耳鸣,有时略恶心,如同时发生视物成双,说话舌根发硬,尤应警惕。
2) 短时言语困难或半身无力常突然发生麻木:主要指有蚁走感或虫爬或烧灼痛或针刺样感觉,短至一二十秒即过,长者十几分钟至数小时而自行恢复。恢复后不留任何症状,所以常被忽视。其实是一种脑缺血的征兆,可能致半身不遂。
3) 突然发生剧烈头痛:老年人原患高血压,如突然严重头痛,伴呕吐,甚至短时神志不清,即使此征消失,可能有血压骤升破坏自动调节而引起脑组织缺血。如原来患有周身动脉硬化,且头痛越演越烈,不断呕吐神志迷糊。这很可能已产生脑血管破裂出血。
4) 偏身经常麻木:中老年人如果常左右侧半身发麻,考虑是否脑内小血管有病变。如果麻木同时伴有一侧上下肢乏力,更应注意。
5) 突然对近来发生事情全部遗忘:中老年人,突然对过去数年旧事完全不能记忆,但自我认识感觉仍然良好,意识也清醒。记忆消失一般持续数小时好转。在记忆遗忘时间里,心情常局促不安。
6) 哈欠:连绵短时间内频繁打哈欠,是中风先兆。
7) 一过性黑朦:突然出现眼前发黑,数秒或数十秒恢复,也是中风的早期信号。
出现上述情况如及时采取诊治措施,就有可能防止它进一步发展。即使已发生脑血管病,治疗越早,效果越好。一旦出现脑血管病的情况也不必紧张,及时到医院就诊,给予预防治疗,有条件者,可做体格和神经系统的全面检查,以采取下列相应的预防措施:
一. 定期检查身体,检查血压.心脏功能.血脂.血糖.肾功能等;
二. 保持愉快的精神状态,乐观的处事态度;
三. 合理饮食,平时多食素食.低盐低胆固醇饮食,忌烟,忌酗酒;
四. 适宜的体育缎炼,运动不可过激过强;
五. 适当的药物治疗,遵医嘱口服一些预防性药物。