肚涨、消化不好，试试这个茶，酸甜开胃❗️

最近胃口不好，吃点东西就饱了，煮了这个苹果山楂水，特别好喝，酸酸甜甜又解腻，山楂生津止渴、开胃消食，搭配苹果一起煮，富含丰富的膳食纤维，润肠通便，喝完胃里暖暖的。

🌈食材：苹果1个，山楂6、7片，枸杞1小把

🌈做法：苹果和山楂加入800ml清水煮15分钟，再加入枸杞煮5分钟即可。

口感酸甜可口，全家老少都可以喝，女孩子常喝小肚子都没啦！