都说人一过了四十大关，身体就开始走下坡路。而且中医上也有一句俗语：四十不补，晚年受苦！所以说只要过了四十岁，就要多多注意身体了！
最近，就有一位患者来找到我，四十三岁，来的时候，问患者是哪里不舒服？
没想到患者说自己感觉，浑身都不得劲。近两年开始整天都是气短无力，头晕犯困的，稍微有点风寒，就容易感冒，晚上还总是睡不好。腰腿也开始酸痛，还有肾虚的情况，两边的白发也多了不少。吃饭也没前些年吃的多了，总是没胃口。
这一听患者的情况，就知道不能再是简单的调理了，多半是要整体统调了。
随后患者又说自己去医院也检查了好几次，头晕去检查了，没啥毛病，腰疼的时候也去检查了，也没事，就连肾虚去挂了男科专家号，也说是没问题。这不，又开始浑身难受了，觉得还得是中医调理才行。
其实经过患者的叙述，大概也了解了患者情况，尤其是患者的年龄，也过了四十大关，五脏的功能要开始走下坡路了。
中医上来讲：腿脚筋骨归肝肾主管，肝肾亏虚则腿脚不便，而头晕失眠，食欲不振，则是心脾亏虚，气血难以濡养所致，而患者经常感冒怕风，又是肺气不足的情况。
由此可见，患者五脏整体略显亏虚，同时考虑到中医的“整体观念”，所以调理时，我以灵仙散来作为基础方进行调理，并且加入了党参，五味子，百合来兼顾整体。同时大补五脏亏虚，补足五脏之精。
其中黄精，被称作“仙人余粮”，不仅可以补益肝肾，还可以大补五脏之精，尤其是它性味平和，补而不上火，然后是五味子，也是五脏同补的良药，和百合，麦冬一起滋阴生津，养足体内阴血；再就是黑芝麻，益肝肾；还有白术，茯苓，党参，健脾益气，化除痰湿，可以避免药物过于滋腻，最后在以一味桃仁来化瘀行气，生养新血，重新濡养五脏。
经过一个疗程的调理，患者反馈到，自己的状态明显好转，就像是往前年轻了几岁一样。说着还主动要求再多调理调理，再来一个疗程的巩固巩固，提升身体状态，抗击衰老。
很多人，都是在四十岁之后，就开始出现衰老了，但是这时候恰恰是补养的好时机，过早没必要，晚了，身体又亏虚太严重了。所以只要抓住这个关键期，注意调理身体的小毛病，自然也就能让自己的晚年更加健康，更加有活力！年龄虽大，但身体状态不老！
好了，以上就是今天要分享的内容了，如有身体不适，还是建议及时就医，毕竟保持一个健康的身体状态，比什么都重要！我们下期再见！
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