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减肚子还要看体质?1个方法轻松减掉大肚子,皮肤都变好啦!

很多肥胖的人属于气滞血瘀型肥胖,而且胖的部位在肚子上,这类人往往脸色和唇色都比较暗,虽然胖,但是还怕冷。那这类人减肥的重点在于理气活血。

今天为这类人推荐一个减肥的方法,记得收藏哦!

活血瘦身茶

原料

新鲜柠檬1个,胡椒粉2克,红糖适量。

制作方法

1、柠檬放在加面粉的清水里浸泡10分钟,清洗干净。

2、切开两半,把柠檬汁挤入杯中,在把挤过汁的柠檬切成片也放入杯中。

3、放入胡椒粉、红糖,冲入温水饮用。

4、第二次冲泡时,改为沸水冲泡,焖5分钟后饮用。可以反复冲泡多饮。

特别功效

调理月经不调。

保健功效

理气活血、消除胃部胀气。

美容功效

排毒瘦身,适合气滞血瘀型肥胖。

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