很多肥胖的人属于气滞血瘀型肥胖,而且胖的部位在肚子上,这类人往往脸色和唇色都比较暗,虽然胖,但是还怕冷。那这类人减肥的重点在于理气活血。
今天为这类人推荐一个减肥的方法,记得收藏哦!
原料:
新鲜柠檬1个,胡椒粉2克,红糖适量。
制作方法:
1、柠檬放在加面粉的清水里浸泡10分钟,清洗干净。
2、切开两半,把柠檬汁挤入杯中,在把挤过汁的柠檬切成片也放入杯中。
3、放入胡椒粉、红糖,冲入温水饮用。
4、第二次冲泡时,改为沸水冲泡,焖5分钟后饮用。可以反复冲泡多饮。
特别功效:
调理月经不调。
保健功效:
理气活血、消除胃部胀气。
美容功效:
排毒瘦身,适合气滞血瘀型肥胖。
联系客服