“在这个瞬息万变的时代，手机在响，微信在催，看节目最爱点「快进」，浏览网页狂点「刷新」，评论要抢「沙发」位置，拍照需要立等可取，寄信件要特快专递，坐火车需要高铁速度，坐飞机需要直航到达，结婚最好有车有房，希望孩子快快长大，早日成才，企盼一夜暴富，中个大奖……”
怎么样？这段话是不是说到大家的心坎里去了？在新春佳节即将来临的前夕，我不禁感慨很多人的生活就像不停歇的陀螺，“因为从不停下来看沿途风景，所以错过了享受生活的美好；因为没有时间思考，忽略过程中的感受，所以忘记了最初的梦想和生存的意义。当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。”
“在这个浮躁的时代，拥有慢下来定力的人，真是很不容易。生命并不是赛跑，在任何时空维度中，每个人的生命都没有参照物。懂得适度暂停的人，才真正懂得如何前进。”哪怕，我们只是慢下来看看电视、读读书。
一书一世界，看什么样的书，往往会影响你做什么样的人。如果你爱看马列主义，你会往政治学家发展，如果爱看《资本论》，你会有望成为经济专家，如果爱看经典名著，你或许将成为文学大家。同样，看什么样的电视节目，同样会影响你的头脑。看CCTV-1，你会汲取综合的信息，看CCTV-2，你能了解国家的经济，看CCTV-3，你会留意生活的细节，看CCTV-4，你能拓宽国际的视野，看CCTV-5，你会调动体内的激情，看CCTV-6，你能体验别人的生命。
“拼搏在都市里的我们，似乎习惯了快节奏的生存，如何在上紧了发条的节奏中，寻找悠然自得的慢生活呢？”云卷云舒，该快当快，该慢则慢，不然，人生该有多疲惫？生命的旅程中有许多事情不一定要当下解决，时间会帮你做好一切。有些事，何必那么着急？
快与慢是相对的。“慢生活，是一种态度。慢，不是拖延时间，而是让生活张弛有度。慢，不是懒惰，而是让生活变得细致。”快节奏VS慢生活，你只差一个选择。选择哪一个，不用告诉我，只需把真实的内心告诉自己就好了。
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