猪皮冻相信大家都不陌生吧,就是把猪皮熬成的水晶冻,满满的胶原蛋白,而且脂肪含量很少。真是爱美女性该经常吃的美容食品啊。但是菠菜猪皮冻,大家有没有吃过了?猪皮冻光是动物的胶原蛋白,吃起来会有点腻人,若是配点菠菜无论是从营养角度,还是口感都更加均衡,也更加可口。
主料:猪皮,菠菜,胡萝卜
配料:生姜,料酒
1.冷水下锅,加入料酒、姜片,大火煮出里面的浮沫。
2.然后捞出,用刀刮去表面的油脂,清洗干净,切成小块。
3.锅洗净,加入清水,再下锅煮一个小时,煮至猪皮都烂了,捞出控水
4.把煮猪皮的水,平均的分为3份。
5.准备菠菜,清洗干净,提前在锅里烫好,再准备胡萝卜片
6.把其中的一份猪皮汤加入胡萝卜在榨汁机里榨成汁
7.榨好的胡萝卜汁
8.再取第二份的猪皮汤加入菠菜,在榨汁机里,榨成菠菜汁
9.再把猪皮倒入第三份的猪皮汤
10.再把猪皮汤倒入胡萝卜汁里,最后把菠菜汁再倒入
11,然后把三份猪皮冻叠落着一起放在盘子里等待凝固。
12.等凝固好后,拿出切成自已喜欢的大小块。
生活小花絮:菠菜猪皮冻就做好了,如果你不喜欢吃菠菜,也可以换成别的蔬菜汁。若是夏天猪皮冻不容易凝固,就需要放在冰箱里让其凝固,若是冬天,就放在室内,让其自动凝固。
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