【微信课堂】第三十一课 高探马带穿掌

第七十二式  高探马带穿掌

高探马势带穿掌，右探不成左掌穿。

往复连环敌难防，一身正气神意扬。

动作说明

1.由单鞭开始接高探马与前述第三十式相同（如图二，图三）。

2.右腿微屈蹲下沉，左脚提起虚悬向左前方迈步，右臂边松肩坠肘弧形下沉，边外旋至掌心向里，掌指朝左。左掌微上提前穿，掌指转向正东，右臂弧形于左前臂下侧（如图四）。

3.随后，蹬右腿，渐渐向前左弓步，左掌继续向前穿出，右掌内旋盖掌，掌心向下。弓步到位时，身体中线朝正东。左臂沉肩坠肘，左掌指高与喉齐，左肘与左膝上下相对。右臂屈肘横于胸前，右掌背在左上臂下，掌指朝左。眼睛由高探马前探，关顾右掌逐渐转移至关顾左掌，平视前方（如图五、示例图片，东北方拍摄）。

劲力运转

1.歌诀上说道：“右手探马以高强，谁料左手以穿掌。胸前护肘靠右手，左脚跟进又难防。”高探马左手擒敌臂腕，右手刺其咽喉或取其双瞳，如若对方躲闪或以另一臂袭来，我则以右掌滚压下盖，截其来势，护己之胸肋，同时，上左步，穿左掌再取其咽喉或双瞳。连环往复，出其不意，防不胜防。故而《太极拳体用全诀》曰：“穿掌挑叶底藏，疆场搏敌喉间刺。”

2.右掌外旋滚动下沉时，劲点在掌沿、右腕外侧和尺骨，随左掌前穿，右前臂及右掌由滚压变为下盖防守，略有按意。左掌随弓步，以腰胯催肘手，劲达指尖，直逼对方咽喉。

虚实开合

1.高探马虚实转化如前所述。

2.由高探马开始，图三至图四，身体内在由实变虚；图四至图五，身体内在由虚变实。

要点提示

1.穿掌时，身体中线一直朝正东，肩胯上下水平都要对齐，随弓步整体向前。前进之时，身体仍要有后撑之意。到位时，左小腿垂直地面，以免将左胯拉向前，从而导致两胯不能相合，身体中线歪斜。

2.很多学员在弓步穿掌时，左膝容易主动向前移动，形成两胯前后摆动。应该在右腿前蹬之时，左腿要有后撑之意。劲力由脚而腿，由腿而腰，以腰胯催肘手，贯于指稍。若是膝盖或两胯主动前移，脚下的劲力不能上达，形体便是一盘散沙。

3.此势仍要虚领、敛臀、命门后撑、两胯松沉。只有身体各个关节放松舒展，劲力才能节节贯穿。