女人要对自己好
红颜易老，女人要对自己好——
每天打扮得优雅得体，出门前照照镜子，对自己笑一笑。
参加一两个运动俱乐部，既能放松心情，又能锻炼身体，延缓衰老。
交几个红颜知己，寂寞时一起逛逛商场，一起吃饭，知心话儿一吐为快。
听着音乐干家务，不会觉得疲劳，还会觉得是一种享受。
读书写字可以益人心智，怡人性情，滋养人生。
闲暇时哼着小曲整理一下衣柜，可以把不再穿的衣服送给适合穿的人，看着孩子的小衣服还会使你想起孩子小时候的可爱，这也是一种享受。
给孩子写个成长记录，梳理一下你的教育思路，回忆快乐时光。
玩玩文字，写写自己的心情故事，自我安慰，自我欣赏，自我陶醉。
买适合自己的衣服，穿出自己的气质。偶尔买一套和平日不同风格的服装，换换自己的心情，也给别人一个惊奇。
经常变换发型，买些搭配不同发型的头饰，让你觉得饶有情趣。
与几个异性好友相处，当然不是情人，男人是理性的，女人是感性的，他们能诚心诚意地给你些建议。
不开心的时候，有一个倾述的人。
快要发脾气的时候，用笑来缓解情绪，没有什么大不了的事值得你去大动肝火，一切都是过眼云烟。
不要用别人的缺点惩罚自己，你觉得自己付出了就应该得到，可谁都知道感情不是等价交换。
趁父母健在的时候好好孝顺，免得日后后悔莫及。
和要好的同学聚会，使你觉得回到了从前没老的岁月，回忆学生时期的趣事，心里也不觉得老了。
偶尔偷懒一下，三顿饭的锅碗一次洗，天也不会塌下来。
即使是老夫老妻，也要时刻让他知道你是女人，你需要呵护。
别在男人面前表现出你很坚强，适当示弱会让他们心生怜惜之情。
养几盆名贵花，像照顾孩子似地照顾它，看着它开花，你会有成就感。
保证睡眠充足，足够的睡眠会使皮肤光洁细腻，是天然的美容方法，还不用花钱。
和比你生活状态差的女人聊聊，感受一下她们的辛苦，你会觉得自己应该知足了。
无聊时上上网，听优美的音乐，欣赏美文，QQ高挂，也是美的享受。
学会接受和享受男人对你的赞美，并对他们报以微笑。别指望哪个男人会爱你一生一世，自己爱自己最重要。欣赏你人品气质的男人可以交往，而垂涎你美貌的男人则趁早离开。
整理相册也能换个好心情。
老公孩子对你很重要，但不是你的全部，你不是他们的保姆，适当让他们伺候伺候你也是应该的，你有自己的生活也是正常的，让老公回去给孩子做顿饭也不必感到内疚。
工作要尽心尽责，那是你吃饭穿衣的保障，但不必事事去争第一。
学会自我保健，懂得一些医学常识，防止妇科病发生。
中年女人更需要好心情，别把自己搞的很累，学会调节放松最重要。
别和别人攀比老公和孩子，全家健康就是快乐。
想哭的时候别强忍着，人人都有脆弱的时候，不必觉得不好意思。
