治咳嗽的20种食疗方，很实用也很简单，收藏一下吧！

咳嗽（cough）是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，表现先是声门关闭，呼吸肌收缩，肺内压升高，然后声门张开，肺内空气喷射而出。通常伴随声音。咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。但如果咳嗽不停，由急性转为慢性，常给患者带来更大的痛苦，如胸闷、咽痒、喘气等。咳嗽可伴随咳痰。

秋冬季节由于气温变化过大，一不小心就会偶染风寒，咳嗽也就跟着一起来了，我这几天也是一直咳嗽不止，十分麻烦，所以这里就准备了一下关于如何治咳嗽的经验，希望可以帮到大家，远离咳嗽保持健康身体。