日常生活中，有许多人爱喝茶，每个时节还有对应的养生茶。秋季干燥，容易秋乏，这时候不妨喝点菊花茶，尤其是一种叫做金丝黄菊的花茶。

金丝黄菊的介绍

金丝黄菊的黄酮素含量极高，富含多种氨基酸、维生素和微量元素。黄菊茶具有“香、甜、润”三大特点，还有散风热、明目功效。现在，品菊、赏菊早已成为人们一种休闲生活的方式。

宋代有诗人写到：

染人徒染金丝色，侍女谩歌金缕衣。
争似黄花得天巧，织成纹绺不须机。

金丝黄菊是一种与普通的菊花有很大不同的一种植物，它比我们常常见到的菊花都会大一点。

而且颜色十分的鲜艳，泡水喝的时候一朵一朵的弥散在水中，就像开出了鲜艳的花朵，十分的好看，因此受到很多的喜爱。

金丝黄菊的价值与功效

金丝黄菊的饮用价值极高。

黄菊性味甘，凉，不仅有清热祛风，明目解毒，还能抑制毛细血管的通透性，发挥良好的抗炎作用，以至于增强人的体质，延年益寿。

日常生活中用黄菊泡茶，气味芳香，清热降燥，可消暑生津，袪风，润喉，解酒。

对口干、火旺、目涩，或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

黄菊花瓣中含有的多种氨基酸，维生素和微量元素，泡水喝具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用。

长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

1、选择金丝黄菊时，要挑选花朵大朵，色泽颜色鲜亮的，而味道是清香的，这样的花朵才是上选

2、菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

3.泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上1~2朵，再用沸水冲泡即可。

4、每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

如果觉得挑选很麻烦，贴心的养生君为大家推荐一款金丝黄菊茶。

此款金丝黄菊采摘于黄山海拔500米的高山茶园，花型饱满、朵大完整，品质优良。

这款金丝黄菊，经过人工采摘、低温烘焙，有效的保留了花朵美好的状态，使其色泽金黄，原香原味！

试想一下，在闲暇的午后，泡上一杯金丝黄菊茶，看着花朵在杯子里舒展、舞蹈，品一口清香，茶味在舌尖荡漾，多么心旷神怡！

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