据《武汉晚报》报道：在大学同学聚会上，23岁的小峰连续飙歌4小时，过足了麦霸瘾，停下来后胸口却像针扎一样疼，疼得他蜷成一团。
到医院检查发现：小峰的肺大泡破裂，右肺压缩了70%，心脏也受压移位，这是重度气胸，需要马上手术治疗，把胸膜腔内的气体引出来。
医院普胸血管外科主任说，这是因为小峰飙歌用力过猛，胸腔气压撑破了肺泡，引发了气胸，同时提醒大家，K歌时如果用力后突然出现胸痛气急、呼吸困难等症状，就要警惕气胸的可能，要及时到医院就诊。
春节期间，朋友聚会多到飞起，怎么玩乐才能表达久别重逢的喜悦和激动？怎样才能玩得好嗨哦好尽兴？可能KTV成为了大部分人群的首选场所。
那么，如何避免上述中的健康隐患呢？有没有健康K歌的小妙法呢？当然有了，养生君已为大家备好K歌的六项健康准则，请查收吧~
请牢记KTV里K歌的六个健康准则！
（1）饭后1小时再K歌
身体最佳的K歌时间，是在饭后1小时，此时胃里的食物基本完成消化，口鼻喉都得到了休息，身体各器官趋于放松，比较适宜唱歌，而且到了KTV不要着急着吼高音歌曲，应该先点一些舒缓的歌曲给嗓子热身。
（2）避免用嗓过度
对专业歌手来说，高音是有发音技巧的，比如“气运丹田”的歌唱理论，但对大部分普通群众来说，飙高音差不多就等于扯着嗓子唱破音，其实这种声嘶力竭地唱法，会让喉咙不堪重负，还可能造成大脑充血和缺氧，所以飙高音要量力而行哦。
（3）保护听觉系统
KTV聚会往往是人声鼎沸，不但有K歌背景音乐，还有朋友之间的聊天声、碰杯声，让所处环境噪音不断，这种情况下会对听觉系统造成损伤，耳鸣、突发性耳聋很容易发生，不妨稍微降低背景音乐声音，并在他人唱歌时，保持安静，认真倾听。
（4）K歌时少喝冷饮
“死了都要爱，不淋漓尽致不痛快……”一阵狂吼后，嗓子又干又痒怎么办？来来来，干了这杯冰镇啤酒，解渴又助兴？
其实，此时喝酒，本身就容易对声带造成损伤，而喝冷饮会让高歌后扩张的喉部血管受到冷刺激而骤然收缩，阻碍血液流通，加重喉部粘膜水肿，从而导致失声。
所以，K歌时口渴，最好选择常温的白开水或者菊花茶、蜂蜜水等茶饮，吃点润喉的水果也行，如梨、橘子等。
（5）不要边唱边进食
唱歌时人体声门开放，此时吃东西、喝水，容易将食物呛到气管中，引起感染和咳呛，而且边唱边吃，会对胃造成影响，不利于食物的消化与营养吸收，容易引发急性胃炎。
（6）注意透气防烟
一般来说，KTV包房的通风条件并不好，加上聚会气氛和中央空调的作用，包房温度急剧上升，还有无法散尽的烟熏雾绕来“助兴”，这可能会造成胸闷气短、视物模糊的症状。
K歌过程中，最好每半个小时走出包厢溜溜，换换空气，也可以减轻眼睛长时间在昏暗房间的不适感。当然，在密闭的空间里，如果可以不抽烟，那就最好不过了。
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