今天是5.8世界微笑日，又称国际微笑日，是唯一一个庆祝人类行为表情的节日。1948年起，世界精神卫生组织把这天订立为“世界微笑日”，希望通过微笑促进人类身心健康，同时在人与人之间传递愉悦与友善。
今天，不论开心还是不开心，都要笑一笑！
一个微笑
佚名
让别人为胜利者喝彩欢腾，
有一个人我认为值得称道；
那就是一个做事尽力而为的人，
他失败时仍带微笑。
他被击败，但他不甘落后
和平凡人呆在一道；
那个人有朝一日必然获胜，
他失败时仍带微笑。
1. 笑乃人之天性
您将了解，在笑的时候，
任何其他理由均不能令我的心如此欢畅；
看看您那被悲伤笼罩和噬食的面容！
笑吧，笑比哭好，
因为笑乃人之天性。
——拉伯雷《巨人传》
拉伯雷认为笑表达生命的愉悦，感官快乐是生命固有的现象……他将笑视为精神治疗和健康工具。
2. 笑是灵魂强大和生命绽放的象征
我们所感受到的快乐越强烈，我们就越接近完美，即我们越需要表达神圣天性。笑属于智者：利用事物并尽可能地从中获取愉悦……
——斯宾诺莎《伦理学》
于斯宾诺莎而言，笑和玩笑同爱和愉悦一样，都是“纯粹的欢乐”，毫不夸张地讲，对人、对人的身体和精神都有益。他将笑定义为人所感受到的欢乐和愉悦的表达，是灵魂强大和生命绽放的象征……
3. 笑是快乐的情感表达
人是唯一会哭会笑的动物。我们只因悲痛而哭，只因快乐而笑。理论家们认为笑源于骄傲，这是一种自认比被笑对象更优越的表现……笑纯粹体现快乐，不夹杂任何其他情感。
——伏尔泰《哲学辞典》
4. 笑有益身心健康
玩笑属于笑料和精神游戏范畴，引发肌体的兴奋或强化健康感，而开怀大笑正是健康的主要表象，继而带来愉悦。
玩笑始于意念。整体而言，意念试图以敏感的方式表现，从而令身体行动；然而，意念却未与此现象的知性期待相吻合，于是骤然放松。身体通过器官振动接收到放松信息，振动重新建立起器官间的平衡，因而向身体传递幸福的感觉……引发生动畅快之笑的任何因素均应带有荒诞成分（知性对这些因素却毫无愉悦之感）。笑是极度期待骤然消弭所产生的后果。
——康德《判断力批判》
5. 要微笑、不要嘲笑
……被嘲弄时，人会感到被严重冒犯，即有一种挫败感。若欲玩笑又不致冒犯，则应嘲讽那些从具体人身上抽象概括出来的荒谬或缺陷本身，如此一来，所有人都可以开怀大笑。
——霍布斯《论人性》
6. 笑是面对困难的武器
……在这种极度痛苦的生存和社会背景下，伊克人仍然拥有很多欢笑时光，趣事不断。笑的主题围绕着饥饿、善意、慷慨、衰弱、他人乃至自己的痛苦……
在人类的脆弱面前，伊克人尤其是孩子要随时面对现实中潜在的死亡威胁、无处不在的危险。笑是一种生命的凯旋，试图抗拒死亡。
笑和嘲笑构成了伊克人生理生存的心理社会武器。与所有预言相反，1987年，在经历了20余年的痛苦洗礼之后，伊克人存活了下来。
【以上摘自《笑》】
笑的咒语
赫列勃尼科夫
啊，放声大笑吧，爱笑的人！
啊，开口一笑吧，爱笑的人！
你们，笑声朗朗，笑口常开的人，
啊，嘲弄地笑上一笑吧！
啊，哈哈大笑的人的一笑——
捧腹大笑的人发出的笑声！
啊，尽情大笑者的笑，笑逐颜开吧！
嘻嘻地笑，哈哈地笑，
讥笑吧，嘲笑吧，爱笑的人，爱笑的人！
笑不离口的人，笑声不断的人。
啊，放声大笑吧，爱笑的人！
啊，开口一笑吧，爱笑的人！
【以上摘自《俄罗斯抒情诗选》】
世界微笑日特别推荐：
1.《笑》
笑为何物？因何发笑？笑什么？
笑，而知其所以笑！
一部用哲学、心理学、民族学、医学和社会人类学等多种手法来探讨“笑”这一人类现象的本质的著作。
联系客服
